法律解析：

消费者权益受到侵害时，可以找消费者协会、相关行政部门、仲裁机构或向法院提起诉讼等进行投诉。

当消费者的合法权益遭到损害，有多种途径可供选择进行投诉和维权。

消费者协会是重要的维权渠道之一。例如中国消费者协会以及各地的消费者协会分会，它们致力于维护消费者的权益，提供咨询、调解等服务。消费者可以向其反映问题，寻求帮助和解决方案。

相关行政部门也是关键的投诉对象。不同的消费领域有对应的行政主管部门，比如工商行政管理部门负责市场监管，质量技术监督部门对产品质量进行监督等。消费者可根据具体问题向相应部门投诉举报。

仲裁机构也是一种选择。如果消费者与经营者之前有约定通过仲裁解决争议，那么可以依据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。

向法院是最后的法律保障。当其他途径无法有效解决问题时，消费者可以通过司法程序来维护自己的合法权益。

在进行投诉时，消费者应注意保留相关证据，如购物凭证、合同、聊天记录等，以便更好地支持自己的诉求。同时，要明确自己的权益和诉求，合理合法地进行维权。

总之，消费者权益受到损害后，不必感到无助，有多种途径和机构可供选择，以保障自身的合法权益。

法律依据：

《消费者权益保护法》第三十九条

消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以通过下列途径解决：

（一）与经营者协商和解；

（二）请求消费者协会或者依法成立的其他调解组织调解；

（三）向有关行政部门投诉；

（四）根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；

（五）向人民法院提起诉讼。