探视权的合理使用需要遵循法律规定，尊重子女意愿，保持良好沟通，注重方式方法等。

探视权是指后不直接抚养子女的父亲或母亲一方享有的与未成年子女探望、联系、会面、交往、短期共同生活的权利。合理使用探视权要注意以下几点。

要严格按照法律规定的时间、方式等进行探视。法律通常会对探视的具体安排作出一定的规定，当事人应遵守这些规定，不得随意变更或违反。

尊重子女的意愿。随着子女年龄的增长，他们可能有自己的想法和感受，要充分考虑他们的意见，避免给子女带来心理压力和困扰。

与直接抚养方保持良好的沟通。双方应相互理解、配合，共同为子女的成长创造良好的环境。遇到问题时，通过协商解决，而不是互相指责或争执。

同时，在探视过程中，要注重方式方法。以关爱、引导的方式与子女相处，关注他们的学习、生活和心理状况，给予他们足够的关心和支持。

要保持自身情绪的稳定。不要将自己的负面情绪带给子女，以免影响他们的身心健康。

要认识到探视权不仅仅是权利，更是一种责任。通过合理使用探视权，努力促进子女的健康成长和全面发展。如果在行使探视权过程中出现纠纷或问题，可以通过协商、调解或诉讼等方式解决。

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十六条

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。