法律解析：

赡养老人并没有明确规定从几岁开始实施。

赡养老人是子女应尽的责任和义务，这是基于伦理道德和法律规定的。在法律上，并没有具体确定从多少岁开始必须履行赡养义务。一般来说，当父母年老、缺乏独立生活能力或需要经济上、生活上的照顾和支持时，子女就应当承担起赡养的责任。

然而，这并不意味着一定要等到某个特定年龄才开始行动。在实际生活中，子女应该在自己有能力的时候，尽早关心和照顾父母的生活。从情感角度来看，赡养不仅仅是物质上的供给，还包括精神上的慰藉和陪伴。

在判定子女是否履行赡养义务时，会综合考虑多方面因素。比如，子女自身的经济状况、父母的实际需求等。如果子女有经济能力，却故意不履行赡养义务，父母可以通过法律途径来维护自己的权益。

同时，社会也应该营造尊老、敬老、爱老的氛围，鼓励和支持子女积极履行赡养义务。这不仅有利于家庭的和睦，也有助于社会的和谐稳定。总之，赡养老人是一个长期的、持续的过程，应该贯穿于子女的生活始终，而不是局限于某个具体的年龄段。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第二十六条

父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。

成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。

《中华人民共和国民法典》 第一千零六十七条

父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。