如果你的贷款逾期了，但是你暂时没有能力偿还，不要惊慌,以下是一些最佳的解决办法：

第一步：与贷款机构协商

当你发现自己无法按时偿还贷款时，第一步是立即与贷款机构联系，你可以解释你的情况，并请求他们提供一些帮助，贷款机构可能会同意延期还款、分期还款或调整还款计划等方式来帮助你解决问题。

第二步：寻求专业帮助

如果你无法与贷款机构协商解决问题，你可以考虑寻求专业帮助，你可以咨询律师或信用管理机构，了解你的权利和义务,并寻求他们的建议和帮助。

第三步：制定还款计划

无论你选择哪种解决方案，都需要制定一个详细的还款计划，你可以列出你的所有债务，并确定每个债务的优先级，根据你的收入和支出情况,制定一个合理的还款计划。

第四步：增加收入

如果你无法按时偿还贷款，可能是因为你的收入不足以支付债务，在这种情况下，你可以考虑增加收入的方式，例如兼职工作、创业或出售闲置物品等。

第五步：减少支出

除了增加收入外，你还可以考虑减少支出，你可以列出你的所有支出，并找出哪些支出可以削减或取消，你可以减少外出用餐、购物和娱乐等方面的支出。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结：

当贷款逾期时，不要惊慌失措，要冷静应对，与贷款机构协商，寻求专业帮助，制定还款计划，增加收入，减少支出，要了解自己的权利和义务，遵守相关法律法规，如果可能的话，尽量避免逾期还款,保持良好的信用记录。

贷款逾期了还不上怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。