很多人都有过这样的经历，一旦逾期还款，就会接到各种催收电话，甚至会被打爆通讯录，给生活和工作带来很大的困扰，怎么防止催收电话打到通讯录呢？下面就来为大家介绍一些方法。

建议参考：

1、及时还款：这是最根本的方法，只要按时还款，就不会有催收电话。

2、与催收人员沟通：如果确实无法按时还款，可以与催收人员沟通，说明情况，申请延期还款或分期还款。

3、设置拦截：可以通过手机设置，将催收电话拦截，避免被骚扰。

4、更换手机号码：如果催收电话严重影响到你的生活，可以考虑更换手机号码。

5、向相关部门投诉：如果催收人员的行为违反了相关法律法规，可以向相关部门投诉。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条规定：自然人的个人信息受法律保护，个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、健康信息、行踪信息等。

小编总结：

防止催收电话打到通讯录的方法有很多，大家可以根据自己的情况选择适合自己的方法，大家也要注意保护自己的个人信息，避免被不法分子利用，如果遇到催收人员的违法行为，要及时向相关部门投诉，维护自己的合法权益。