当你收到大量催收信息时，感到焦虑和无助是很正常的，你可以采取一些措施来与平台协商停止催收，你应该尽快与平台联系，并说明你的情况，你可以解释你的收入情况、支出情况以及你目前的还款计划，你可以要求平台提供一份详细的还款计划，以便你更好地了解你的还款情况，你可以与平台协商制定一个合理的还款计划，并要求平台停止催收。

建议参考：

1、保持冷静：在与平台协商时，保持冷静是非常重要的，不要情绪化地回应平台的催收信息，以免加剧矛盾。

2、收集证据：在与平台协商时，你可以收集一些证据来支持你的主张，例如银行对账单、收入证明等。

3、寻求帮助：如果你无法与平台协商解决问题，你可以寻求专业帮助，例如咨询律师或消费者协会。

4、注意保护个人隐私：在与平台协商时，注意保护个人隐私，不要轻易透露个人敏感信息。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条规定：自然人的个人信息受法律保护，个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、健康信息、行踪信息等。

小编总结：如果你被催收信息搞得焦头烂额，可以采取上述措施与平台协商停止催收，在与平台协商时，保持冷静、收集证据、寻求帮助，并注意保护个人隐私，如果你无法与平台协商解决问题，你可以寻求专业帮助，你也可以了解相关法律法规，维护自己的合法权益。