劳动仲裁是指劳动争议当事人通过仲裁机构对劳动争议进行处理的一种方式。根据《中华人民共和国劳动法》规定，劳动争议当事人可以依照法定程序申请仲裁。仲裁机构应当按照法律规定及时受理并处理仲裁申请。

在劳动仲裁过程中，当事人可以提出各种证据支持自己的诉求，包括但不限于书面证据、口头证据、物证、视听资料等等。仲裁机构应当根据证据的真实性、合法性和足够性进行认定，并作出公正、合理的仲裁裁决。

劳动仲裁的裁决具有法律效力，当事人应当履行仲裁裁决。如果一方当事人不服仲裁裁决，可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

总之，劳动仲裁是一种有效解决劳动争议的方式，当事人应当依法进行仲裁，并履行仲裁裁决。

法律依据：

《中华人民共和国劳动法》第三十九条：劳动争议当事人可以依照法定程序申请仲裁。仲裁机构应当按照法律规定及时受理并处理仲裁申请。