在婚姻生活中，出现老婆帮前女友离婚这种情况，确实会让人感到惊讶和困惑。这无疑是一个充满戏剧性和复杂性的局面，相信您此刻的内心也是五味杂陈。

一、老婆帮前女友离婚

首先，您需要冷静下来，弄清楚老婆帮助前女友离婚的原因。也许老婆是出于善良和同情心，认为前女友在婚姻中遭遇了极大的不幸，需要帮助来摆脱困境。或者，可能是前女友向老婆求助，而老婆因为难以拒绝而伸出了援手。

其次，与老婆进行坦诚的沟通至关重要。心平气和地询问她的想法和动机，表达您对这件事情的感受和担忧。但要注意沟通的方式，避免在情绪激动时说出伤害对方的话。

另外，也要思考这件事情对您和老婆之间的感情产生的影响。是会造成信任危机，还是有可能成为增进彼此了解和信任的契机呢？

二、如何重建夫妻间的信任

1. 保持开放和诚实的交流。双方要愿意分享自己的想法和感受，无论是积极的还是消极的。

2. 设定明确的边界。明确在与他人的交往中，哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的，避免类似的情况再次引发矛盾。

3. 共同参与一些活动，增进彼此的感情。比如一起旅行、参加兴趣班或者共同完成一个家庭项目。

4. 给彼此时间和空间去修复关系。重建信任不是一蹴而就的，需要耐心和努力。

三、怎样处理与前女友的关系

1. 尽量减少不必要的接触。避免单独见面或者频繁的联系，以免引起不必要的误会。

2. 如果必须有接触，应提前告知老婆，并在老婆知晓的情况下进行。

3. 明确自己的立场和态度，让前女友清楚您现在的重心是自己的家庭。

4. 不要在老婆面前过多提及前女友，以免引起她的不安。

老婆帮前女友离婚这件事情确实会给您带来困扰，但通过冷静的处理、坦诚的沟通以及共同的努力，也许能够化解矛盾，让夫妻关系更加稳固。同时，也要注意处理与前女友的关系，避免对现在的家庭造成不良影响。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。