当发现老婆帮助初恋男友离婚时，可能会感到不知所措和心碎。以下是一些建议，供您应对这一困难的局面：

一、老婆帮助初恋男友离婚怎么办

1. 保持冷静：在得知这一情况时保持镇定非常重要。这样做可以帮助您清晰地思考并做出明智的决定。

2. 与您的妻子交谈：尽快与您的妻子坦诚沟通。让她解释她的动机和原因。倾听她的观点，并尝试理解她的角度。

3. 寻求支持：向亲近的朋友、家人或治疗师寻求支持。他们可以提供情绪支持和指导，帮助您度过这个艰难时期。

4. 保护您的利益：咨询律师以保护您的法律权利，例如财产分割和子女监护权。

5. 照顾好自己：在这段艰难时期，优先考虑您的身体和心理健康。健康饮食、规律睡眠并参加体育锻炼。

二、老婆帮助初恋男友离婚的原因

1. 未解决的问题：您的妻子可能一直对她的初恋男友有未解决的感情，这促使她提供帮助。

2. 婚姻不满足：您的妻子可能在婚姻中感到不满足，并将其初恋男友视为一种逃离。

3. 同情：您的妻子可能同情她的初恋男友，认为他需要她的帮助才能离婚。

4. 怀旧：您的妻子可能会回忆起她与初恋男友的过去，并产生怀旧情绪，让她希望重新建立联系。

三、老婆帮助初恋男友离婚期间如何应对

1. 专注于您的需求：把自己的需求放在首位，并采取对您有益的行动。

2. 建立界限：与您的妻子和她的初恋男友保持明确的界限。限制接触，以避免进一步的痛苦。

3. 探索您的选择：考虑离婚、分居或婚姻咨询等不同选择。根据您的情况做出最适合您的决定。

4. 接受悲伤的感受：让自己承认和体验与离婚相关的悲伤情绪。不要压抑您的感情，而是允许自己哀悼失去的婚姻。

5. 寻求专业帮助：如果您难以应对离婚的情绪或法律方面，请向治疗师或律师寻求专业帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。