在婚姻生活中，吵架冷战是许多夫妻都经历过的困境，而当这种情况出现后，甚至产生了离婚的念头，这无疑是一个令人困扰且需要认真思考的问题。

一、吵架冷战后很想离婚了怎么办

当吵架冷战后萌生出离婚的想法，首先要做的是给自己一段冷静的时间。不要在情绪激动的时候仓促做出决定，因为这时的判断往往是不理智的。

试着去反思吵架的原因和冷战的过程。是因为一些琐碎的生活小事，还是涉及到原则性的问题？对于问题的根源要有清晰的认识。

与对方进行坦诚的沟通至关重要。找一个合适的时机，心平气和地坐下来，把彼此内心的想法和感受说出来，也许会发现双方之间存在误会。

也可以寻求家人和朋友的建议。他们作为旁观者，可能会提供一些新的视角和有用的建议，但最终的决定还是要依靠自己的内心。

如果经过深思熟虑，仍然觉得离婚是最好的选择，那么就要做好充分的准备，包括财产分割、子女抚养等方面的问题。

二、吵架冷战后如何修复夫妻关系

在吵架冷战之后，想要修复夫妻关系，需要双方共同的努力。一方要主动打破僵局，比如先向对方道歉，哪怕自己并不是完全的过错方，这个道歉更多的是表达愿意解决问题的态度。

制定一些规则，比如约定以后吵架不过夜，当天的问题当天解决，避免冷战的发生。

一起回忆曾经美好的时光，重温那些温馨的瞬间，让爱重新在心中燃起。

共同去做一些新的事情，比如一起旅行、参加新的活动，创造新的共同回忆，增加彼此之间的默契和感情。

学会互相包容和理解，每个人都有自己的缺点和不足，要看到对方的优点，多一些赞美和鼓励。

三、吵架冷战对婚姻的危害

吵架冷战会对婚姻造成严重的危害。它会破坏夫妻之间的信任，让彼此产生隔阂。

长期的冷战会导致感情逐渐冷淡，双方的亲密感消失，甚至会让其中一方在外面寻找情感寄托。

对子女的成长也会产生不良影响，孩子在一个充满争吵和冷漠的家庭环境中，容易形成自卑、敏感的性格。

还会影响到双方的工作和生活，因为心情不好，无法全身心地投入到工作中，生活质量也会大幅下降。

而且，吵架冷战次数多了，会让夫妻双方对婚姻失去信心，最终导致婚姻的破裂。

总之，吵架冷战后产生离婚的想法是很常见的，但要谨慎对待。婚姻需要经营，遇到问题要积极解决，而不是轻易放弃。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。