当你有了想离婚的念头，并打算跟爸爸妈妈倾诉时，这无疑是一个重大且艰难的决定。或许此刻的你内心充满了纠结、不安和迷茫，不知道该如何开口，也不知道他们会作何反应。但请相信，坦诚的交流或许能为你带来意想不到的支持和帮助。

一、跟爸爸妈妈说我想离婚了

首先，选择一个合适的时机非常重要。找一个大家都心情相对平静，没有太多外界干扰的时间，比如一个安静的周末下午或者晚上。在开口之前，先试着铺垫一下，比如聊聊自己最近的生活状态，让父母有一个心理准备。

然后，真诚地表达自己的感受和想法。告诉他们你在这段婚姻中所经历的痛苦、矛盾和无奈，不要隐瞒任何重要的细节。同时，也要让他们知道你已经经过了深思熟虑，而不是一时冲动的决定。

要理解父母可能会有的反应。他们可能会感到震惊、失望或者担忧，这是很正常的。耐心地倾听他们的意见和建议，但也要坚定地表明自己的立场。记住，这是你的人生，最终的决定权在你自己手中。

二、如何应对父母的反对

如果父母对离婚的想法表示反对，不要立刻反驳或者产生冲突。先试着理解他们反对的原因，也许是出于传统观念，也许是担心你的未来。

用平和的语气和他们沟通，分享你对未来的规划和期望，让他们知道即使离婚，你也有能力照顾好自己，过上幸福的生活。

可以借助一些身边成功离婚后重新获得幸福的案例，来让父母更加理解和接受你的决定。

同时，也要给父母一些时间来接受和消化这个事实，不要急于求成。

三、如何在告知父母后保持家庭关系和谐

即使父母对离婚的想法不太赞同，也要尽量避免因此而破坏与他们的关系。多关心他们的生活，让他们感受到你的爱和尊重并没有改变。

在处理离婚的过程中，及时向父母汇报进展，让他们了解情况，减少他们的担忧。

在未来的生活中，继续积极参与家庭活动，共同度过重要的节日和时刻，让家庭关系依然充满温暖和关爱。

总之，向父母表达想离婚的想法是一个需要勇气和智慧的过程。要尊重父母的意见，同时也要坚定自己的选择，相信通过真诚的沟通和努力，一定能够在这个困难的时刻保持家庭关系的和谐。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。