离婚往往是人生中的一大转折点，或许在婚姻存续期间，由于种种原因，对对方存在着各种各样的误解，当离婚后才会发现对方真实的一面。那么，如果在离婚后才认清了一个女人，该怎么办呢？

一、冷静处理情绪

得知真相后，难免会产生愤怒、失望等强烈的情绪。切勿冲动行事，先让自己冷静下来，避免做出不理智的举动。深呼吸、转移注意力或向亲友倾诉，都是平复情绪的好方法。

二、认清对方本性

经过一段时间的冷静沉淀，开始理性地分析对方本性。在婚姻中，往往会被对方的外表、性格或其他特质所吸引，忽略了其本质上的不足。现在正是认清对方真面目的最佳时机。

三、反思自身

在离婚的过程中，除了认清对方之外，也需要反思自身。在婚姻中是否存在问题或过错，是否存在可以吸取的经验和教训。通过反思自身，才能避免在未来的感情中重蹈覆辙。

二、离婚了才发现妻子婚内出轨怎么办？

离婚后发现妻子婚内出轨，的确是一件极其痛苦的事情。面临这样的情况，可以采取以下措施：

1. 收集证据

搜集妻子出轨的证据至关重要，包括聊天记录、通话记录、照片等。这些证据可以作为日后维权的依据，维护自己的合法权益。

2. 咨询律师

第一时间联系律师，寻求专业的法律咨询。律师可以帮助分析证据，告知相关的法律规定，并提供最佳的维权方案。

3. 适当维权

根据证据情况，选择合适的维权方式，例如向法院提起离婚诉讼，主张损害赔偿等。通过法律途径维护自己的利益，避免二次伤害。

三、离婚了才发现妻子有家庭暴力怎么办？

如果在离婚后才发现妻子存在家庭暴力，需要立即采取措施保护自身安全：

1. 报警求助

如果遭受家庭暴力，第一时间报警求助。警方会及时介入，阻止暴力行为。收集伤情证明，为后续维权提供证据。

2. 寻求庇护

在遭遇家庭暴力后，可以向妇联或其他社会救助机构寻求庇护。这些机构会提供安全场所，并提供法律、心理等方面的帮助。

3. 申请保护令

向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者对受害人进行人身伤害、骚扰或威胁。保护令可以有效遏制家庭暴力行为。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。