遭遇家暴的女子在离婚后，面临着前夫的纠缠和报复，身心受到严重伤害。她们该如何应对，才能保护自身权益，避免再次受到伤害呢？本文将通过案例解析和法律分析，为你提供全面指导。

家暴行为不仅对受害者的身体造成伤害，更对她们的心理健康造成严重影响。离婚后面对前夫的报复，受害者往往孤立无援，身心俱疲。法律并不是摆设，受害者可以通过多种途径维护自己的权益。

受害者应收集证据，包括家暴记录、就医证明、警方记录等，以证明自己遭受家暴的事实。这些证据将成为受害者在后续维权中强有力的支撑。

受害者可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近自己或实施暴力行为。人身安全保护令具有法律效力，施暴者一旦违反，将受到法律制裁。

除了法律途径，受害者还可以寻求社会组织或社区的帮助。妇女庇护所、维权机构等可以为受害者提供庇护、咨询和法律援助，帮助她们摆脱困境。

需要注意的是，法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。