离婚是人生的一大转折点。它意味着一段关系的结束，也意味着对未来新的开始。离婚并不总是容易的。许多人在离婚后发现自己难以向前迈进，因为他们无法释怀过去。如果你正在经历离婚，并且发现自己难以克服它，以下是一些可以帮助你的建议：

一、离婚了我们都回不去了怎么办？

1. 允许自己悲伤。失去一段关系是一个巨大的损失，重要的是你要允许自己悲伤。不要试图强迫自己“继续前进”或“忘记过去”。给自己时间来处理你的情绪。

2. 寻求支持。与朋友、家人或治疗师谈论你的感受。能够与了解你正在经历的事情的人交谈可能会有所帮助。

3. 专注于你的健康。离婚会对你的身体和情感健康产生重大影响。重要的是要照顾好自己。好好吃饭，好好睡觉，定期锻炼。

4. 别灰心。痊愈需要时间。不要对自己太苛刻，如果你在某些日子感到沮丧，请不要灰心。继续前进，最终你将能够克服这一段过去。

二、离婚了我们最回不去的是什么？

离婚后，我们最回不去的是那份曾经拥有过的亲密和爱。当一段关系结束时，我们失去了与另一个人的特殊联系。这种损失可能非常痛苦，要继续前进可能是非常困难的。重要的是要记住，时间可以治愈一切伤口。随着时间的推移，痛苦将减轻，你将能够重新找到幸福。

三、离婚了我们都回不去了，还能做朋友吗？

离婚后，许多夫妇试图维持友谊。这可能是非常困难的，但并非不可能。如果您和您的前任愿意努力，您也许能够保持一段友好的关系。以下是一些提示：

1. 给彼此空间。离婚后，重要的是给彼此一些空间来愈合。不要试图一开始就成为朋友。等你们俩都准备好再联系。

2. 设定界限。与您的前任互动时，设定明确的界限非常重要。这将有助于防止您重新燃起旧爱，并保护您的情绪健康。

3. 专注于未来。当您尝试与您的前任保持友谊时，专注于未来非常重要。不要沉湎于过去。相反，专注于建立新的友谊和体验。

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