酗酒问题对家庭的危害不容忽视，当老公提出"说不戒酒就离婚"的威胁时，妻子往往感到绝望和无助。本文将为您提供面对这一困境的应对策略。

一、老公说不戒酒就离婚了怎么办

1. 心平气和地沟通：避免情绪化，心平气和地与老公讨论戒酒的必要性。阐述酗酒对家庭、健康和婚姻带来的负面影响。

2. 提供支持和资源：让他知道你支持他戒酒，并提供相关的资源，如戒酒互助小组或专业治疗。展现你的关怀和理解。

3. 设定明确的界限：明确你的底线，如果他拒绝戒酒，你将采取离婚的措施。这可能是一个艰难的决定，但对于保护自己的幸福和家庭的稳定至关重要。

4. 寻求专业帮助：如果夫妻无法自行解决，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。专业的第三方可以提供客观视角和应对机制。

5. 做好离婚准备：如果戒酒尝试失败，做好离婚的准备。咨询律师了解你的法律权利，并做好财务和情感上的准备。

二、老公喝酒成瘾，怎么让他戒酒

1. 了解成瘾的本质：认识到酗酒是一种疾病，而不是道德缺陷。理解成瘾的生理和心理机制有助于找到合适的戒酒方法。

2. 选择合适的治疗方式：戒酒治疗有许多不同的方法，根据成瘾的严重程度和个人的需要选择合适的治疗方案。常用的治疗方法包括药物辅助治疗、心理治疗和互助小组。

3. 提供情感支持：在戒酒的过程中，患者需要情感上的支持和鼓励。作为一个伴侣，你可以提供一个安全、无评判的环境，让他感到被爱和支持。

4. 避免诱惑：帮助他避免接触饮酒的环境和诱因。这可能包括限制参加某些社交活动或与经常饮酒的的朋友保持距离。

5. 保持耐心和理解：戒酒需要时间和持续的努力。保持耐心和理解，让他知道你在那里支持他，并且相信他可以成功戒酒。

三、老公戒酒后我该怎么面对

1. 庆祝他的成功：戒酒是一个重大成就，庆祝他的努力和决心。让他知道你为他感到骄傲，并且感谢他的付出。

2. 保持警惕：虽然他已经戒酒，但复发的风险仍然存在。保持警惕，注意任何潜在的危险信号，并为他提供持续的支持。

3. 重建信任：酗酒会破坏信任，在戒酒后你需要时间来重建信任。耐心和宽容地与他相处，让他证明自己已经改变。

4. 寻求夫妻咨询：戒酒后，夫妻之间可能会存在一些未解决的问题。夫妻咨询可以帮助你们解决这些问题，加强你们的婚姻关系。

5. 接受专业帮助：如果您在应对戒酒后的问题方面遇到困难，请寻求专业帮助。心理治疗师可以为你们提供支持和指导，帮助你们克服挑战。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。