当你提出离婚，老婆却出轨了，这无疑是一个令人痛苦和困惑的局面。这种情况可能让你感到愤怒、失望、迷茫，不知道该如何应对。别担心，接下来我们将深入探讨这个问题，并为您提供一些可能有用的建议和方向。

一、提离婚老婆就出轨了怎么办

首先，要让自己冷静下来。在这个极度情绪化的时刻，冲动的行为和决定可能会让事情变得更糟。试着找一个安静的地方，深呼吸，平复自己的心情。

接下来，与老婆进行坦诚的沟通至关重要。尽管局面已经很糟糕，但开诚布公地交流，了解她出轨的原因和想法，或许能为解决问题提供一些线索。

同时，收集相关的证据也是必要的。这并不是为了报复，而是在可能涉及到的法律程序中，保护自己的合法权益。

考虑寻求专业的婚姻辅导帮助。专业的辅导师能够从客观的角度分析问题，提供有效的解决方案，帮助你们重新审视婚姻关系。

如果你们有孩子，孩子的感受和未来的安排也需要慎重考虑。尽量减少对孩子的伤害，为他们创造一个相对稳定和健康的成长环境。

二、老婆出轨后如何修复婚姻关系

如果您还希望修复婚姻关系，这需要双方都有强烈的意愿和努力。首先，双方要共同反思婚姻中存在的问题，并诚恳地向对方道歉。

建立新的信任是一个漫长而艰难的过程。老婆需要通过实际行动来证明自己的改变和忠诚，而您也需要逐渐放下心中的芥蒂，尝试重新信任她。

增加彼此相处的时间和质量，一起做一些有意义的事情，比如共同旅行、参加兴趣活动等，重新培养感情。

还要学会包容和理解对方的不足，不再揪着过去的错误不放，以积极的心态共同面对未来。

三、离婚时如何争取最大权益

当婚姻无法挽回，决定离婚时，要清楚了解自己的权益。包括财产分割、子女抚养权、赡养费等方面。

收集对自己有利的证据，如对方出轨的证据、共同财产的证明等。

咨询专业的律师，了解相关法律规定和诉讼流程，制定合理的策略。

在协商过程中，保持理性和坚定，不轻易妥协，但也不要过于强硬，争取达成一个公平合理的离婚协议。

总之，面对提离婚老婆就出轨的复杂情况，需要冷静思考，根据自己的内心和实际情况做出明智的选择。无论是修复婚姻还是选择离婚，都要勇敢面对，为自己的未来负责。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。