如果你贷款不还了，首先要明确一点，逃避还款是不负责任的行为，会给自己带来更大的麻烦。应该积极寻求解决办法，避免债务问题进一步恶化。

与贷款机构沟通是解决问题的第一步。你可以与贷款机构联系，说明自己的困境，并提出重新制定还款计划的请求。有些贷款机构可能会考虑延长还款期限、降低利率或者重新安排还款计划，以帮助你渡过难关。

你还可以考虑借助专业的债务咨询机构。这些机构会帮助你评估你的财务状况，并提供合适的解决方案。他们可能会与贷款机构协商，帮助你重新安排还款计划，或者提供其他的解决方案，如债务重组或债务协商。

你还可以寻求法律援助。如果你无法与贷款机构达成协议，你可以咨询律师，了解你的法律权益和责任。律师可以帮助你评估你的情况，并提供法律建议，帮助你解决债务问题。

要记住，解决债务问题需要时间和耐心。不要抱有侥幸心理，也不要陷入恶性循环。及时与贷款机构沟通，寻求专业的帮助，并制定合理的还款计划，这样才能逐步解决债务问题，重建自己的财务状况。

如果你贷款不还了，应该积极主动地寻求解决办法，与贷款机构沟通，寻求专业的债务咨询和法律援助。避免逃避还款，这样才能有效解决债务问题，避免进一步的麻烦。