一、家暴该怎么维权

保证自身安危：若您身处切身威胁之中，应立即拨通地方紧急救援热线（例如中国的110）求助于警察部门。

寻找一处安全之地暂时躲避，例如亲朋好友家中、庇护所或者其他安全场所。

搜集相关证据：详尽记录每一次暴力事件的具体情况，包括发生时间、地点以及施暴者的具体行径。

妥善保存所有与家庭暴力相关的证据，如照片、录像、医疗报告、警方报告、通信记录（短信、电子邮件、社交媒体信息）等等。

及时报案：遭受家庭暴力之后，务必迅速向警方报案，请求其介入调查。

警方的记录及出警报告将成为重要的法律依据。

如有需要，可恳求警方协助前往医院接受治疗并对伤势进行评估。

寻求法律支援：与律师或机构取得联系，明确告知您在法律事务中的权利以及可能采取的法律行动。

律师能够协助准备相关文书，代表您在进行口头陈述，同时为申请保护令或发起起诉提供相应的建议。

申请保护令：向人民法院递交人身安全保护令申请书，即规定施暴者不得接近您或您所在的住所，这乃是法律赋予您的一项保护权益。

寻求社会支持：联系当地的家庭暴力庇护所、妇联组织、社区服务中心或者心理咨询机构，上述机构能够为您提供收容、咨询以及心理支持等各项帮扶。

《中华人民共和国》第十三条

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

二、精神家暴怎么判

若未产生轻伤及其之上程度的危害结果：依据《中华人民共和国》之规定，施暴者有可能面临五日以内拘留或警告的。

若情节轻微，公安局亦有可能仅仅给予相应的警示或者开具教训劝戒函。

一旦造成了轻伤及其之上程度的危害结果：便构成我国《》中的，其处罚力度依照案件具体情节，可能涉及到三年以下、或者。

若情节更为严重，例如使人遭受重伤的伤害后果，则刑期可能在三年以上十年以下。

如若致使受害人身亡或者采用极端野蛮手段导致他人重伤并造成极度残疾的，量刑通常会超过十年，甚至可判处乃至。

关于，依据我国《刑法》第260条所述，行为人在家中对家庭成员实施虐待，情节恶劣者，将面临两年以下有期徒刑、拘役或者管制的惩罚。

如不幸达到重伤或死亡等严重危害程度的话，将面临两年以上七年以下的徒刑惩处。

关于精神家暴的证据收集存在一定难度，主要是由于此类事件缺少明确可见的身体创伤。

我们可以尝试通过以下途径来进行证明和取证：寻求心理健康专家的评估报告，以此来证明精神伤害的严重程度。

收集与精神虐待有关的通信纪录，例如短信、电子邮件或社交媒体的交互。

听取受害人的陈述，同时查阅他们的日记或私密记录。

寻求第三方的见证或证词，这些见可能包括亲朋好友或邻里等等。

最后，也要注意之前是否曾经报过警或者有过求助记录。

三、家暴女怎么判

妇女实施的家庭暴力亦被视为非法行径，倘若行为严重乃至触犯刑法，实施施暴行为的妇女亦将依法承担相应的刑事责任。

在我国，家庭暴力不因性别而有所区别，凡是行为符合《中华人民共和国反家庭暴力法》以及《刑法》中相关条款的规定，均有可能面临法律的惩戒。

具体来说，若妇女的家庭暴力行为引发如下后果，则可能面临刑事处罚：：若伤害行为构成轻伤，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的惩罚；若导致重伤，将面临三年以上十年以下有期徒刑的惩罚；若致人死亡或以极其残忍的方式致使他人重伤并造成严重残疾，将面临十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至死刑的严厉惩罚。

虐待罪：若长期对家庭成员进行虐待，情节恶劣，将面临二年以下有期徒刑、拘役或者管制的惩罚。

除此之外，若家庭暴力行为尚未达到犯罪的程度，但构成违反治安管理的违法行为，妇女施暴者仍有可能面临警告、罚款或拘留等行政处罚。

当受害者遭受家庭暴力时，应立即报警，并妥善保存相关证据，例如伤势鉴定报告、医疗记录、通讯记录等，以便在法律诉讼过程中作为证据使用。

同时，受害者还可以向法院申请人身安全保护令，以防止暴力事件再度发生，并在必要时寻求法律援助，以保障自身的合法权益不受侵害。

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