一、离婚后想要回孩子抚养权怎么办

在离婚之后，若想取回对孩子的抚养权利，主要有两种途径予以解决：首先是通过友好协商来进行变更；其次，若是无法经过沟通达成共识，便可选择以法律诉讼的方式来争取抚养权的变更。

在协商变更的过程中，您可以先尝试与另一方进行深入的交流和探讨，如果对方愿意配合，则可以签署一份关于抚养权变更的协议，随后再向相关部门提交申请，以完成抚养权的正式变更。

如果对方不愿意妥协，或者双方无法就抚养权问题达成一致意见，那么您可以考虑采取法律诉讼的手段，向提出诉讼请求，要求变更抚养权。

在此过程中，您需要提供充分的证据，以证明自己具备抚养孩子的条件，并且能够为孩子创造更为优越的成长环境。

法院将依据子女的实际需求、父母的经济承受能力以及当地的实际生活水平等多方面因素，做出公正合理的判决。

《最高人民法院关于适用《中华人民共和国》婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条

法院支持变更抚养权的情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女愿随另一方生活，且该方有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

二、离婚后小孩18岁了怎么判

在离婚案件中，若夫妻双方皆欲抚养子女，法院将依照如下标准裁决子女的归属：首先，若子女年龄未满两周岁，通常法院会起始倾向于将抚养权判令给予母亲。

母亲倘若存在如下所述的情形，则抚养权可能会被判归父亲所有：

（1）对于长期未能治愈的传染病或其他严重病症，子女与之共同生活可能面临健康风险；

（2）尽管具备抚养条件却未尽到抚养义务，而父亲提出子女需与其共同生活的请求；

（3）由于其他原因，子女确实无法追随母亲一同生活。

若子女年满两周岁及以上，法院将依据双方的具体情况，以最有利于未成年人权益为原则进行裁决，并对其中一方存在如下情形的予以优先考虑：

（1）已经实施了绝育手术或者因为其他原因失去了能力；

（2）没有其他子女，而另一方却拥有其他子女；

（3）子女独自与祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母提出并有能力协助子女照料孙辈或外孙辈；

（4）八周岁以上的子女表达出愿意跟随某一方生活的意愿。

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