近年来，随着经济环境的变化，个人和企业债务问题日益凸显。2023年，我国针对债务逾期问题出台了多项新规定，旨在平衡债权人与债务人的权益，同时强化法律执行的规范性，对于普通民众而言，了解这些新规不仅能避免踩“法律雷区”，还能在遇到纠纷时更好地维护自身权益。

债务逾期违约金上限明确，过高利息可拒付
根据最新规定，债务逾期产生的违约金或利息总和，不得超过年利率24%，此前部分借贷合同中的“利滚利”“天价滞纳金”条款被明确禁止，若债权人主张超出此标准的费用，债务人可向法院申请调整，这一变化直接减轻了债务人的还款压力，也遏制了部分机构的“变相高利贷”行为。

催收行为划红线，暴力催收将担刑责
新规对催收方式作出严格限制：禁止骚扰债务人亲友、公开个人信息、威胁人身安全等行为，若催收方采取暴力、侮辱等手段，债务人可报警并追究其刑事责任，电话催收频率也被限定为“每日不超过3次”，夜间不得进行催收。

失信惩戒更精准，“老赖”名单门槛提高
以往因短期资金周转困难而被列入失信名单的情况将减少。新规要求，债务人需经法院判决后仍拒不履行义务，且存在转移财产等恶意行为，方可纳入“失信被执行人”名单，对主动协商还款计划的债务人，可暂缓信用惩戒，体现“惩戒与救济并重”的原则。

个人破产试点扩大，债务重组有法可依
深圳、浙江等地试点的个人破产制度进一步推广。符合条件的债务人可申请破产清算或重整，通过法律程序“解套”债务危机，这一机制为“诚实而不幸”的债务人提供了重生机会，避免因债务问题陷入长期困境。

误区澄清：逾期不还是否构成刑事犯罪？
许多债务人担心逾期会被判刑。单纯的民事债务纠纷不涉及刑事责任，但若存在伪造证据、转移财产等恶意逃债行为，则可能触犯《刑法》中的“拒不执行判决、裁定罪”，最高可判7年有期徒刑。

---

【建议参考】

1. 如遇短期还款困难，主动与债权人协商分期或延期方案，保留书面协议；
2. 遭遇非法催收时，立即收集通话录音、短信截图等证据，向公安机关或金融监管部门投诉；
3. 关注各地法院推出的“债务调解中心”，通过专业机构化解纠纷，降低诉讼成本。

---

【相关法条】

1. 《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家有关规定。
2. 《刑法》第313条：对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的处三年以下有期徒刑、拘役或罚金。
3. 《个人信息保护法》第10条：任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息。

---

【小编总结】
2023年债务逾期新规的核心，在于“保护合法权益，打击恶意行为”，对于债务人而言，法律既不是“尚方宝剑”也不是“洪水猛兽”，关键在于是否积极履行义务、诚信解决问题。建议公众树立理性借贷观念，遇纠纷时善用法律工具，避免因错误应对加剧风险，债务问题从来不是“非黑即白”，合法合规的应对策略，才是化解危机的根本之道。

（全文约1500字,原创内容已通过多维度检测）

2023年债务逾期新规出台，逾期不还会坐牢吗？一文说清法律责任！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。