要防止催收找到自己的社保，你可以采取以下措施：

1、不要随意提供个人信息：在与催收机构或其他机构打交道时，要谨慎提供个人信息，特别是社保账号和密码。

2、关注社保账户安全：定期查看社保账户的交易记录，确保没有异常情况，如发现可疑交易，及时向社保机构报告。

3、与社保机构沟通：如果你担心社保信息被泄露或滥用，可以与社保机构联系，了解他们的保护措施和建议。

4、注意催收方式：了解合法的催收方式和程序，对于不合理或非法的催收行为，可以拒绝并寻求法律援助。

建议参考：

1、保存好所有与社保相关的文件和记录，以备不时之需。

2、定期更新个人信息，确保社保机构有你的最新联系方式。

3、如遇到社保相关的问题，及时咨询专业律师或社保机构工作人员。

相关法条：

《中华人民共和国社会保险法》第七十四条规定：社会保险经办机构通过业务经办、统计、调查获取社会保险工作所需的数据，有关单位和个人应当及时、如实提供。

小编总结：

保护个人社保信息安全是非常重要的，采取上述措施可以帮助你降低被催收找到社保的风险，了解相关法律法规，对于不合理的催收行为要坚决维护自己的权益，如果遇到问题，及时咨询专业人士。