一、离婚一个月冷静期后双方都要去

在实施离婚冷静期制度之后，规定申请离婚之婚姻双方必须共同出席办理。此项制度明确规定，自冷静期限满的那一刻算起，之后的三十日内若婚姻双方未齐聚至离婚登记机关提出申请，即便其中有一方因各种原因而无法参会，无论是出于对自身决定的改变抑或是由外部环境造成的困难，所递交的离婚申请都将会被遗憾地予以否决。倘若双方仍然坚定决心希望离婚，那么就须要再度提交申请。所谓的“离婚冷静期”，也即是我们通常更为书面化的说法——即离婚熟虑期。根据这一制度设定，当婚姻双方当事人主动申请达成时，从婚姻登记机构正式接收到此份申请的那一日起，为期一段合理期间之内，任何一方均有权撤销彼辈的离婚申请，进而在最短时间内结束登记的冷静思考阶段。

《中华人民共和国》第一千零七十七条

自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、离婚冷静期如何挽回婚姻关系

应本着诚实的态度阐述个人的情感与观点。在离婚调解阶段期间，夫妇双方均有必要以诚恳的态度，毫不掩饰地吐露各自的心情及想法，其中涉及到对夫妻关系构成问题的深入理解、自身所承担的责任以及对另一半的期待等诸多方面。唯有当双方都能毫无保留地表达出内心深处的真实感受时，才能为寻求最佳的解决策略奠定基础。

需积极倾听对方的观点与建议。在沟通过程中，夫妇双方都应当全神贯注地聆听对方的观点与建议，包括对于婚姻问题的独特见解、对未来生活的美好期许、以及关于改善自身行为方式的宝贵建议等等。唯有当双方都能积极主动地倾听对方的观点与建议时，才有可能实现共识，从而找出最为适宜的解决策略。

务必避免争吵与指责。在沟通过程中，夫妇双方都应尽力避免争吵与指责，因为这样做只会使问题变得愈发错综复杂。反之，双方应尽可能保持冷静，理智地剖析问题，并寻找解决问题的有效途径。若遇分歧，应努力去理解对方的立场，并寻求双方都能接受的折衷方案。

三、冷静期内能更改吗

在离婚冷静期中，咱们这对夫妇，没错就是你和我，还是能对离婚协议做些调整滴。按照我们国家的法律规定，离婚协议可是你们俩自己商量好的事儿，要是有人在冷静期间不想离了婚，或者对协议里的某些条款有啥不满意的地方，那就可以跟对方再好好聊聊，把协议给改改嘛。等冷静期过完了，要是你们两个都没去婚姻登记处申请领离婚证的话，那就相当于撤销了离婚登记申请。所以，在这个冷静期里面，你们俩完全可以通过互相让步，把离婚协议的内容给改得更合适一点。当然，要是你们在冷静期里实在是谈不拢，那也可以选择继续过日子，或者通过的方式解决离婚的问题。

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