当你面临信用逾期并且接到催收电话时，可能会感到困惑、焦虑甚至恐慌，别担心，本文将为你提供一些解决方案,帮助你应对这种情况。

了解你的权利和义务

在接到催收电话之前，你有权利了解你的借款合同中的所有条款和条件，这些条款包括逾期后的利息、滞纳金、违约金等费用，你也有义务按时还款，如果无法按时还款，你应该及时与借款机构沟通,寻求解决方案。

与借款机构协商还款计划

如果你无法按时还款，你应该尽快与借款机构联系，说明你的情况，并尝试协商制定一个还款计划，借款机构通常会考虑你的情况，并可能同意制定一个合理的还款计划,以避免进一步的法律行动。

避免与催收人员发生冲突

在与催收人员沟通时，你应该保持冷静和理智，避免与他们发生冲突，催收人员可能会使用威胁、恐吓等手段来迫使你还款，但你不必害怕或屈服，你有权利拒绝不合理的要求,并要求他们提供相关的证据和文件。

寻求法律援助

如果催收人员的行为违反了法律规定，你可以寻求法律援助，你可以咨询律师，了解你的权利和义务，并寻求法律建议，如果催收人员的行为构成犯罪,你可以向公安机关报案。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条规定：自然人的个人信息受法律保护，个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、行踪信息等。

个人信息中的私密信息，适用有关隐私权的规定；没有规定的,适用有关个人信息保护的规定。

《中华人民共和国民法典》第一千零三十五条规定：处理个人信息的，应当遵循合法、正当、必要原则，不得过度处理,并符合下列条件：

（一）征得该自然人或者其监护人同意，但是法律、行政法规另有规定的除外；

（二）公开处理信息的规则；

（三）明示处理信息的目的、方式和范围；

（四）不违反法律、行政法规的规定和双方的约定。

个人信息的处理包括个人信息的收集、存储、使用、加工、传输、提供、公开等。

信用逾期后接到催收电话是一件让人困扰的事情，但你不必过于担心，了解你的权利和义务，与借款机构协商还款计划，避免与催收人员发生冲突，寻求法律援助，这些都是你可以采取的措施，你也应该注意保护自己的个人信息,避免个人信息被泄露。

信用逾期后接到催收电话该怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。