在离婚或分居后，父母通常需要就子女的抚养权达成一致意见。由于各种原因，双方可能需要变更抚养权安排。本文将探讨双方统一抚养权如何进行变更的相关法律事宜。

1. 协商变更抚养权

最好的方式是通过协商来达成变更抚养权的一致意见。双方可以坐下来讨论变更抚养权的原因、时间和方式。这种方式可以避免法律纠纷，减少对孩子的负面影响。如果双方能够就变更抚养权达成一致意见，他们可以起草一份协议并在法庭上进行认可。

2. 寻求法律援助

如果双方无法就变更抚养权达成一致意见，他们可以寻求法律援助。他们可以咨询律师，了解相关法律程序和权益。律师将根据双方的具体情况提供专业建议，并帮助他们制定合适的变更抚养权计划。

3. 提起诉讼

如果协商和法律援助都无法解决问题，双方可以考虑提起诉讼。在诉讼过程中，法庭将根据孩子的最佳利益来决定是否变更抚养权。法庭会考虑以下因素：

- 孩子的年龄、性别和健康状况；

- 孩子与双方父母的关系；

- 双方父母的抚养能力；

- 孩子的意愿（适用于年龄较大的孩子）。

4. 提供证据

在诉讼过程中，双方需要提供证据来支持自己的主张。他们可以提供证人证言、医疗记录、学校成绩单等文件来证明自己的抚养能力和对孩子的关心。双方也可以请求法庭指派一个独立的调查员来评估双方的家庭环境和孩子的状况。

5. 法庭决定

最终，法庭将根据所有的证据和法律规定做出决定。法庭可能决定维持现有的抚养权安排，或者变更抚养权给一方或双方。法庭的决定将是最终的，双方必须遵守。

6. 变更抚养权后的执行

一旦抚养权发生变更，双方必须遵守法庭的决定。他们应该确保孩子能够顺利过渡到新的抚养环境，并继续提供必要的支持和关爱。如果一方未履行法庭的决定，另一方可以寻求法律援助，并要求法庭采取适当的措施。

双方统一抚养权的变更是一个敏感且复杂的问题。协商是最好的方式，但如果无法达成一致意见，法律援助和诉讼将是解决争议的途径。无论采取哪种方式，始终以孩子的最佳利益为出发点，并确保他们能够得到适当的抚养和关爱。