在家庭法律案件中，抚养权起诉是一种常见的争议。当一方提起抚养权起诉时，另一方将成为被告。对于被告来说，面对这样的起诉可能会带来很多不确定性和压力。理解被告应如何应对抚养权起诉是至关重要的。

被告应该寻求法律咨询。在接到抚养权起诉后，被告应该尽快咨询一位合格的家庭法律专家。这样的专家将能够为被告提供有关法律程序和被告权益的详细信息。他们将解释被告的权利和义务，并指导被告应该如何应对起诉。通过咨询专家，被告可以更好地了解自己的法律地位，并做出明智的决策。

被告应该准备好相关的证据和文件。在抚养权起诉中，证据是至关重要的。被告应该收集和整理与抚养权有关的证据，例如孩子的照片、学校成绩单、医疗记录等。这些证据将有助于被告证明自己对孩子的关心和照顾能力。被告还应该准备好与抚养权有关的文件，如孩子的出生证明、监护协议等。这些文件将有助于被告证明自己在抚养权问题上的法律地位。

第三，被告应该积极参与法庭程序。一旦接到抚养权起诉，被告将需要出庭参加法庭程序。被告应该积极参与这些程序，回答法官的问题，并提供相关的证据和文件。被告还应该尊重法庭程序和法官的决定，遵守法庭的规则和要求。通过积极参与法庭程序，被告可以展示自己的合作态度和对孩子的关心，这对于争取抚养权有着积极的影响。

被告应该保持冷静和理智。面对抚养权起诉，被告可能会感到愤怒、沮丧或绝望。保持冷静和理智是至关重要的。被告应该避免情绪化的行为和言辞，以免对自己的案件产生负面影响。相反，被告应该通过合理的方式表达自己的观点和诉求，并尊重法庭的决定。通过保持冷静和理智，被告可以更好地应对抚养权起诉，并为自己争取更有利的结果。

被告在接到抚养权起诉时应该采取一系列的行动来应对这一挑战。寻求法律咨询、准备好相关的证据和文件、积极参与法庭程序以及保持冷静和理智是被告应该采取的关键步骤。通过正确的应对，被告可以更好地维护自己的权益，并争取到对孩子最有利的抚养权决定。