对于离婚后的夫妻来说，抚养权是一个非常敏感的话题，尤其是对于女方来说，如何争取女儿的抚养权更是一件非常重要的事情。那么，女方该如何争取女儿的抚养权呢？

女方需要了解自己的权利。在我国，无论是男方还是女方，都有权利申请孩子的抚养权。女方需要了解自己的权利，并且了解相关法律法规，以便更好地争取女儿的抚养权。

女方需要准备充分的证据。在争取女儿的抚养权时，女方需要准备充分的证据，例如女儿的成长环境、女儿的学习情况、女儿的健康状况等等。这些证据可以帮助女方证明自己是一个合格的抚养者，可以为女方争取女儿的抚养权提供有力的支持。

第三，女方需要寻求专业的法律帮助。女方在争取女儿的抚养权时，可以寻求专业的法律帮助，例如请律师帮助自己起诉，或者寻求法律援助等等。这些专业的法律帮助可以为女方提供专业的建议和指导，帮助女方更好地争取女儿的抚养权。

女方需要保持冷静，不要情绪化。在争取女儿的抚养权时，女方需要保持冷静，不要情绪化。女方需要理性地分析问题，并且采取合适的行动，以便更好地争取女儿的抚养权。

女方在争取女儿的抚养权时，需要了解自己的权利，准备充分的证据，寻求专业的法律帮助，并且保持冷静，不要情绪化。只有这样，女方才能更好地争取女儿的抚养权，为女儿的成长提供更好的保障。