宝宝是父母最宝贵的财富，然而有时候由于各种原因，父母之间可能会发生争议，导致宝宝的抚养权成为焦点。当一个父母想要争取回宝宝的抚养权时，需要采取一系列的步骤和策略。本文将介绍一些有效的方法，帮助父母们要回宝宝的抚养权。

父母应该尽量保持冷静和理智。争夺抚养权是一场复杂的法律战斗，情绪化的行为可能会对案件产生负面影响。父母应该尽量避免争吵和争执，保持冷静的心态，以便能够更好地处理案件。

父母需要寻求法律援助。在争夺抚养权的过程中，法律援助是非常重要的。父母可以咨询专业的律师，了解自己的权益和法律程序。律师将能够提供专业的法律建议，并帮助父母制定合适的策略，以争取回宝宝的抚养权。

第三，父母应该收集证据支持自己的抚养权申请。在法庭上，证据是非常重要的。父母应该收集能够证明自己是合适的抚养人的证据，例如宝宝的照片、学校成绩、医疗记录等。父母还可以寻求证人证词来支持自己的申请。

第四，父母需要积极参与宝宝的生活。法庭通常会考虑宝宝与每个父母的亲密程度和关系。父母应该积极参与宝宝的日常生活，包括陪伴他们上学、参加家长会、参与课外活动等。这样可以展示父母对宝宝的关心和责任感，有助于争取回抚养权。

父母应该遵守法庭的判决和协议。如果法庭做出了关于抚养权的判决或双方达成了协议，父母应该严格遵守并履行。违反法庭判决或协议可能会对父母的抚养权产生负面影响，甚至可能导致抚养权的丧失。

要回宝宝的抚养权需要父母们采取一系列的步骤和策略。保持冷静和理智，寻求法律援助，收集证据，积极参与宝宝的生活，以及遵守法庭的判决和协议是关键。通过这些努力，父母们有望成功争取回宝宝的抚养权，为宝宝提供一个稳定和健康的成长环境。