在家庭中，抚养权的更改是一个敏感而复杂的问题。无论是离婚、分居还是其他原因，当父母之间对于孩子的抚养权产生争议时，如何处理这个问题是至关重要的。以下是一些建议，希望能够帮助家庭解决这个问题。

父母应该以孩子的利益为重。无论是法律规定的抚养权分配，还是双方自愿达成的协议，都应该以孩子的福祉为出发点。父母应该尽量避免争吵和争斗，而是以合作和沟通为基础，共同制定一个对孩子有利的计划。

父母可以考虑通过调解或者咨询来解决争议。专业的调解师或者咨询师可以帮助父母双方理清思路，找到一个公平合理的解决方案。他们可以提供中立的意见和建议，帮助父母更好地协商和达成一致。

父母还可以考虑制定一份详细的抚养协议。这份协议应该包括孩子的居住安排、学校和医疗问题、经济责任等方面的内容。通过制定明确的协议，可以避免日后的争议和纠纷，也可以为孩子提供稳定和安全的成长环境。

父母之间应该保持良好的沟通和合作关系。无论是抚养权的更改还是其他问题，父母之间的沟通是至关重要的。他们应该尽量避免争吵和冲突，而是以理解和尊重对方的立场为基础，共同解决问题。如果有需要，可以考虑寻求专业的帮助，如家庭咨询师或者心理治疗师。

如果父母无法就抚养权达成一致，可能需要通过法律途径解决争议。在这种情况下，父母可以寻求法律援助，咨询专业的律师。律师可以帮助父母了解法律程序和权益，并提供法律建议和支持。诉讼往往会带来更多的压力和不确定性，因此应该尽量避免诉讼，而是通过其他方式解决争议。

更改抚养权是一个敏感而复杂的问题，需要父母之间的合作和理解。父母应该以孩子的利益为重，通过调解、制定协议、良好沟通等方式解决争议。如果无法达成一致，可以考虑寻求法律援助。无论采取何种方式，关键是为孩子提供一个稳定和和谐的成长环境。