一、被人造谣诬陷怎么办

如果被人造谣诬陷，可以采取以下措施：

（一）固定证据。及时保存与谣言相关的所有证据，例如包含谣言内容的聊天记录、网页截图、音频视频等。这些证据对于后续维护自身权益至关重要。

（二）要求停止侵权。可以向造谣者发送书面通知（如等方式）或者直接沟通，明确要求其停止造谣诬陷行为，消除不良影响。

（三）寻求调解。可以通过第三方调解机构，如委员会等，尝试与造谣者达成和解协议，让其赔礼道歉、消除影响。

（四）法律诉讼。如果谣言造成严重损害，如名誉受损、经济损失等，可以向提起，要求造谣者承担侵权责任，包括赔偿损失、恢复名誉、赔礼道歉等；若谣言涉嫌等刑事犯罪，可以向公安机关报案，追究造谣者的刑事责任。

二、体制内被造谣单位会怎么处理

在体制内被造谣，单位可能会采取以下处理方式：

（一）内部调查

1. 单位会对谣言的内容、来源、传播范围等进行调查。这可能包括询问相关人员、收集证据等。如果是在工作场所内的口头传播，会寻找可能的；如果是通过网络平台传播，会查找信息来源和传播轨迹。

2. 确定造谣者的身份。无论是同事还是外部人员，明确责任主体是处理谣言的重要前提。

（二）制止谣言传播

1. 单位会发布官方声明，澄清事实真相，告知单位内部人员不要轻信和传播谣言。

2. 如果谣言涉及单位的工作内容或员工形象等，可能会要求相关部门或人员停止发布和传播谣言相关信息。

（三）纪律处分或法律措施

1. 对于内部人员造谣，单位可根据内部纪律规定，如员工手册、单位规章制度等，给予造谣者警告、记过、降职降薪甚至开除等处分。

2. 如果谣言造成严重的不良影响，如损害单位声誉、干扰正常工作秩序等，单位可能会支持被造谣者通过法律途径追究造谣者的，包括要求赔偿损失、恢复名誉等。

三、被人造谣可以报警能立案吗

被人造谣是可以报警的，是否能立案要根据具体情况判断。

如果谣言符合以下情形通常会立案：一是谣言内容涉及侮辱、诽谤等损害他人名誉权的行为，并且造成了比较严重的后果，例如导致受害人社会评价显著降低、精神遭受严重损害或者产生了其他重大的经济损失等。二是谣言涉及危害国家安全、扰乱社会秩序等情形。

然而，如果谣言传播范围极小，没有造成实际的损害后果，或者没有证据表明是谁传播的谣言等情况，可能不会被立案。但即使不立案，公安机关也可能会对造谣者进行批评等处理。被造谣者也可以通过民事诉讼途径维护自己的合法权益，要求造谣者停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

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