很多持卡人在信用卡逾期后，最头疼的问题就是高额的利息和违约金，有人会问：“能不能和银行商量，只还本金不还利息？” 这个问题看似简单，但背后涉及法律条款和银行规则，答案并不像想象中那么乐观。

为什么“只还本金”几乎不可能？

信用卡的本质是银行提供的“信用贷款”，持卡人刷卡消费后，银行按合同约定收取利息和违约金。根据《民法典》第676条和《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，银行有权要求持卡人按合同约定偿还本金、利息及相关费用，逾期后，利息通常按日计算（年化利率可能高达18%以上），违约金则按最低还款额未还部分的5%收取。

银行不是慈善机构，利息是其盈利的重要来源之一，除非持卡人遇到特殊困难（如重病、失业等）且能提供有效证明，否则银行几乎不会同意“只还本金”，即使协商成功，也需满足严格条件，比如一次性结清本金或承诺分期还款。

**如何与银行协商解决？

1、主动沟通，态度诚恳：逾期后第一时间联系银行说明情况，表达还款意愿，避免被认定为恶意拖欠。

2、提供困难证明：如失业证明、医疗单据等，证明自己暂时无力承担全部利息。

3、协商个性化分期：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，特殊情况下可申请最长5年的免息分期方案。

4、优先偿还本金：若银行同意减免部分利息，可签订书面协议，明确还款金额和期限，避免后续纠纷。

**相关法律依据

《民法典》第677条：借款人未按约定期限还款，需按约定或国家规定支付逾期利息。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条：持卡人因特殊原因无力还款，可与银行平等协商个性化分期协议，最长分5年偿还。

信用卡逾期后不能单方面拒绝偿还利息，但通过合法协商，有机会降低还款压力，核心在于三点：主动沟通、证明困难、合法协商，若一味逃避，不仅利息越滚越多，还可能被起诉甚至列入失信名单。“早解决、少损失”是应对逾期的黄金法则。

最后提醒大家，合理消费、按时还款才是根本，如果已经陷入债务困境，建议咨询专业律师或金融机构，制定科学还款计划，切勿轻信“代协商”“反催收”等黑灰产陷阱！

信用卡逾期后，真的可以只还本金不还利息吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。