在离婚或分居的情况下，抚养权是一个重要的问题，尤其是对于有子女的夫妻。当夫妻双方都希望抚养权归属于女方时，有一些步骤和注意事项可以帮助实现这个目标。

双方需要进行沟通和协商。夫妻双方应该明确表达自己对子女的关爱和照顾能力，并就抚养权问题进行讨论。在这个过程中，要保持冷静和理性，尽量避免情绪化的争吵。通过平等、充分的沟通，双方可以更好地了解对方的意愿和需求，从而为解决问题找到共同的解决方案。

寻求法律咨询和专业帮助是很重要的。离婚或分居涉及到法律程序和法律条款，了解相关法律知识是非常必要的。双方可以咨询律师或专业人士，了解抚养权的相关法律规定和程序。他们可以提供专业的建议和指导，帮助双方了解各种选择和可能的结果，并协助制定合理的抚养权安排。

第三，准备充分的证据来支持女方获得抚养权。在争夺抚养权的过程中，法院通常会考虑子女的最佳利益。双方需要提供证据来证明自己对子女的照顾能力和关爱程度。这些证据可以包括：子女的生活环境、教育和健康状况；父母对子女的关系和亲子互动；父母的工作和收入状况等。通过提供充分的证据，可以增加女方获得抚养权的机会。

要尊重法院的决定并遵守相关法律规定。无论最终抚养权归属于哪一方，双方都应该尊重法院的决定，并按照法律规定履行自己的义务。如果女方成功获得抚养权，她应该尽力为子女提供一个稳定、健康和幸福的成长环境。男方也应该尽力保持与子女的联系，并履行自己的抚养责任。

要把抚养权给女方，需要夫妻双方的沟通和协商，法律咨询和专业帮助，充分的证据支持以及尊重法院的决定。通过合理的步骤和努力，可以为子女的福祉和幸福找到最佳的解决方案。