在家庭法律纠纷中，变更抚养权是一个相对常见的问题。当父母无法达成一致意见时，法院可能会介入并做出决定。在这种情况下，举证是非常重要的，因为它有助于法院了解案件的真相和孩子的最佳利益。那么，变更抚养权的举证应该如何写呢？

举证应该包括以下几个方面：

1. 父母的个人情况和能力：在举证中，父母应该详细陈述自己的个人情况和能力，包括工作、收入、居住环境等。这有助于法院评估父母的养育能力和对孩子的照顾能力。

2. 孩子的需求和利益：父母应该详细描述孩子的需求和利益，包括教育、健康、安全等方面。这有助于法院了解孩子在不同抚养环境下的受益情况，从而做出最佳决定。

3. 父母的抚养历史：父母应该提供自己在过去的抚养历史，包括对孩子的照顾、教育、情感支持等方面的情况。这有助于法院评估父母的抚养能力和对孩子的关注程度。

4. 相关证据和证人证词：父母可以提供相关的证据和证人证词来支持自己的主张。例如，可以提供医疗记录、学校成绩单、邻居的证词等。这些证据和证人证词可以为法院提供更多的信息和证明。

在书写举证时，还需要注意以下几点：

1. 清晰简洁：举证应该清晰简洁，避免使用复杂的法律术语和长篇大论。应该用简单明了的语言描述事实和观点，以便法院容易理解。

2. 事实为主：举证应该以事实为主，避免夸大和虚假陈述。法院更倾向于相信客观的证据和事实，而不是主观的个人观点。

3. 逻辑连贯：举证应该逻辑连贯，有条不紊地陈述观点和证据。可以使用分段和标题来使文章结构清晰，并确保各个段落之间的逻辑关系明确。

4. 诚实守信：举证应该诚实守信，不要故意隐瞒或歪曲事实。法院会对不诚实的举证行为进行严厉批评，并可能对其作出不利的决定。

举证的目的是为了帮助法院做出公正的决定，保护孩子的最佳利益。在写举证时，父母应该充分考虑孩子的需求和利益，并提供真实、准确的证据来支持自己的主张。也应该尊重法院的决定，遵守法律的规定，以确保孩子得到良好的成长环境和照顾。