当你发现自己无法按时偿还银行贷款时，不要惊慌，你需要了解自己的权利和义务，并与银行进行协商，以下是一些建议，希望能帮助你解决这个问题。

问题解答：

1、及时与银行联系：一旦你发现自己可能无法按时偿还贷款，你应该立即与银行联系，并说明你的情况，银行可能会同意你延期还款、分期还款或者调整还款计划。

2、提供相关证明材料：如果你需要延期还款或者分期还款，你需要向银行提供相关证明材料，例如收入证明、医疗证明、失业证明等，银行会根据你的情况来决定是否同意你的申请。

3、制定还款计划：如果你需要调整还款计划，你需要与银行制定一个新的还款计划，这个计划应该合理，并且你有能力按时偿还。

4、避免逾期：如果你已经逾期还款，你应该尽快还清欠款，并向银行说明情况，银行可能会同意你减免部分利息或者滞纳金。

建议参考：

1、了解银行的政策：不同的银行可能有不同的政策和规定，在与银行协商之前，你应该了解银行的政策和规定，以便更好地与银行协商。

2、保持良好的信用记录：即使你无法按时偿还贷款，你也应该尽量保持良好的信用记录，这将有助于你在未来获得更好的贷款条件。

3、寻求专业帮助：如果你对与银行协商还款感到困难，你可以寻求专业帮助，例如律师或者信用管理机构。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

小编总结：

银行贷款逾期后，不要惊慌失措，应该及时与银行联系，并说明自己的情况，银行可能会同意你延期还款、分期还款或者调整还款计划，在与银行协商之前，你应该了解银行的政策和规定，并保持良好的信用记录，如果需要寻求专业帮助，你可以寻求律师或者信用管理机构的帮助。