一、离婚冷静期不是三个月吗

离婚冷静期不是三个月。离婚冷静期为三十日。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。这一规定旨在避免夫妻双方冲动离婚，给予双方一定时间慎重考虑婚姻关系存续与否，维护家庭稳定等多种积极意义。

二、离婚冷静期不联系是不是最好

离婚冷静期是否不联系不能一概而论。

（一）从有利于冷静思考的角度看

1. 不联系可能有一定好处。在离婚冷静期双方可能情绪波动较大，不联系可以避免争吵，减少矛盾冲突进一步激化的可能性，让双方能在相对平静的状态下独自思考婚姻关系存在的问题，慎重考虑离婚的决定是否正确。

2. 不联系也有助于避免冲动的言行，比如一方可能在联系过程中因情绪激动说出更伤害对方的话，影响后续可能的和解或者协商离婚相关事宜的氛围。

（二）从其他方面看

1. 若有共同事务需要处理，完全不联系会有不便。例如夫妻有共同的财产需要协商分割、有未成年子女需要安排等问题，不联系不利于这些事务的解决，可能还会拖延离婚进程。

2. 如果双方有可能修复关系，完全不联系可能会错失和解的机会。有时候通过适当的联系和沟通，双方可能会发现彼此之间还有感情，有挽回婚姻的可能。

所以离婚冷静期是否不联系要根据具体情况判断。

三、离婚冷静期不联系可以吗

在离婚冷静期内不联系是可以的。

离婚冷静期是为了让夫妻双方有时间慎重考虑离婚相关事宜。从法律角度看，并没有规定在这个期间双方必须联系。

一方面，双方可能因为情绪等多种原因不想联系。比如一方已经下定决心离婚，认为联系没有必要，或者双方矛盾激烈，避免联系可以减少冲突。

另一方面，不联系并不影响离婚冷静期的计算以及的推进。不过，如果在冷静期内双方能保持一定理性的联系，也可能有助于更好地处理、等重要问题。比如对于的范围有争议，通过联系沟通或许可以达成初步共识，避免后续诉讼中的更多矛盾。但这只是一种理想情况，是否联系完全取决于双方的意愿。

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