离婚是一件让人痛苦和复杂的事情，特别是对于有孩子的夫妻来说。当夫妻决定离婚时，孩子的抚养权往往是一个重要的问题。那么，已离婚的父母如何争取孩子的抚养权呢？

父母都有权利争取孩子的抚养权。无论是父亲还是母亲，都有平等的机会争取孩子的抚养权。法律并没有偏袒任何一方，而是根据孩子的最佳利益来做出决定。离婚后，父母都可以向法院提出申请，争取孩子的抚养权。

法院会考虑孩子的最佳利益。在决定孩子的抚养权时，法院会综合考虑多个因素，包括孩子的年龄、健康状况、学业情况、亲子关系等等。法院会评估每个父母的抚养能力和对孩子的关心程度，以及他们之间的合作能力。最终，法院会做出决定，保障孩子的最佳利益。

第三，父母可以通过协商达成一致。离婚后，父母可以通过协商达成一致，制定孩子的抚养安排。这种方式可以减少法律纠纷和争议，同时也能更好地保护孩子的利益。父母可以商议孩子的居住安排、教育费用分担、探望时间等等。如果双方能够达成一致，可以将协议提交给法院，由法院审核并批准。

第四，父母可以寻求法律援助。如果父母无法就孩子的抚养权达成一致，可以寻求法律援助。律师可以提供专业的法律建议和代理，帮助父母争取孩子的抚养权。律师会根据案件的具体情况，为父母提供合适的法律策略，并代表他们出庭辩护。通过法律援助，父母可以提高争取孩子抚养权的成功率。

父母应该保持良好的亲子关系。无论父母是否离婚，他们都应该保持良好的亲子关系，尽力为孩子创造一个和谐的家庭环境。父母应该尽量减少争吵和冲突，以免对孩子造成伤害。他们应该共同关心孩子的成长和发展，共同参与孩子的教育和生活。只有父母之间的合作和理解，才能为孩子争取到最好的抚养权。

已离婚的父母可以通过法律途径争取孩子的抚养权。他们可以向法院提出申请，法院会根据孩子的最佳利益做出决定。父母也可以通过协商达成一致，制定孩子的抚养安排。如果无法达成一致，可以寻求法律援助。无论如何，父母都应该保持良好的亲子关系，为孩子创造一个和谐的家庭环境。