信用卡是一种方便快捷的支付方式，但如果不注意控制消费，很容易陷入债务困境。许多人因为透支信用卡而累积了数额可观的债务，导致财务压力不断增加。如果你也是其中一员，可能会好奇自己到底还欠了几万信用卡债务。

要搞清楚自己信用卡的总额度以及当前的欠款数目。打开信用卡账单或者登录网上银行，查看最近的账单记录，可以清楚地看到每张信用卡的总额度、可用额度以及当前欠款数目。如果有多张信用卡，记得把每张信用卡的欠款数目都加。

要注意查看利息和最低还款额。信用卡的利息通常很高，如果你只还最低还款额，那么很可能会陷入利息的恶性循环中。因此，要尽量每个月还清信用卡的全部欠款，避免产生额外利息。

要制定一个还款计划。根据自己的经济状况和信用卡的债务情况，制定一个合理的还款计划。可以尝试先还清欠款数目较小的信用卡，然后逐步递减，直到全部还清。也可以考虑向银行申请债务重组，将多张信用卡的欠款合并成一笔贷款，利息更低，还款更方便。

要调整自己的消费习惯。要学会控制消费，不再盲目刷卡，避免再次陷入信用卡债务的困境。可以制定一个消费预算，每个月严格控制支出，尽量避免不必要的消费。

要清楚自己信用卡的欠款数目，制定合理的还款计划，调整消费习惯，避免再次陷入债务困境。只有这样，才能摆脱信用卡债务的困扰，过上更加舒适的生活。希望以上信息对你有所帮助。