一、离婚后改变抚养权怎么办

离婚后变更抚养权可通过两种方式解决。

一是双方协议变更。若离婚后父母双方自愿就孩子抚养权变更达成协议，且该协议不损害子女权益，法律予以准许。双方需签订变更抚养权协议，明确抚养权归属、支付等相关问题，必要时可进行公证，确保协议的法律效力。

二是向法院提起诉讼变更。出现以下法定情形时，一方可向法院起诉要求变更抚养权：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

起诉时，需向有管辖权的法院提交及相关证据，如证明对方不适合抚养孩子的材料等。法院会根据子女的权益和双方的具体情况进行判决。

二、离婚后孩子抚养权怎么转

离婚后变更孩子抚养权有两种方式。

第一种是协议变更。父母双方可以通过协商一致达成变更抚养权的协议。这种方式较为平和，能充分体现父母双方的意愿，只要双方就变更事宜达成共识，签订书面的变更协议即可。之后，最好去公证处办理公证，使变更协议更具法律效力。

第二种是诉讼变更。当双方无法就抚养权变更协商一致时，可以向法院提起诉讼。一方要求变更关系，存在以下情形之一的，法院一般会予以支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

在诉讼过程中，主张变更抚养权的一方需要提供充分的证据来证明自己的主张，法院会根据有利于子女成长的原则进行判决。

三、离婚后还能拿到吗抚养权

离婚后可以争取拿到抚养权。离婚后，若双方能就抚养权变更协商一致，签订变更抚养权协议即可。若无法协商一致，可通过向法院提起诉讼来变更抚养权。

法院在审理变更抚养权案件时，会以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。若存在以下情形，法院通常会支持变更抚养权的诉求：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

在诉讼过程中，主张变更抚养权的一方需提供充分证据，证明自己具备更好的抚养条件，更有利于孩子成长，以增加胜诉几率。

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