最近后台收到不少私信,最常被问到的一个问题是：“我网贷逾期200天了，会不会被抓去坐牢？”
语气里满是焦虑、自责，甚至带着一丝绝望，作为从业十多年的老律师，我想用最接地气的方式，帮你彻底搞清楚这件事的法律真相，让你不再被谣言吓破胆。

先说结论：单纯因为网贷逾期200天，并不会直接导致你坐牢。
是的，你没听错——逾期本身不是犯罪行为，哪怕你欠了十几万、二十万，只要你是“真缺钱还不上”，而不是“有钱故意不还”，法律上就不构成刑事犯罪。

那为什么网上总有“欠钱坐牢”的说法？
关键在于，很多人把“民事纠纷”和“刑事犯罪”混为一谈了。
网贷本质上是借款合同关系，属于民事债务，你逾期了，平台可以催收、可以起诉你，法院可以判你还钱、冻结你的银行卡、列入失信名单……但这些都属于“民事责任”，不等于坐牢。

真正可能涉及刑事责任的,是以下几种情况：

1. 恶意骗贷：比如你根本没打算还，用虚假资料、伪造收入证明去骗贷款，这就可能构成“贷款诈骗罪”。
2. 转移财产、逃避执行：法院判决你还钱后，你偷偷把房子车子过户给亲戚，拒不执行判决，这可能涉嫌“拒不执行判决、裁定罪”。
3. 暴力抗法或威胁他人：比如催收上门你打人，或者你威胁催收人员，这些行为可能触犯刑法。

但如果你只是因为失业、生病、创业失败导致暂时无力偿还，哪怕逾期200天、300天，只要没有上述恶意行为，就不会坐牢。

说到这里,我得提醒一句：虽然不会坐牢，但后果依然很严重。

• 被频繁催收,影响生活和工作；
• 信用记录全面崩塌,未来几年贷款、办信用卡、甚至找工作都可能受限；
• 被起诉后,工资、存款、房产都可能被强制执行；
• 被列入“失信被执行人名单”，坐高铁、飞机、子女上私立学校都会受限。

别以为“不坐牢”就可以躺平，欠钱不还的代价，其实是以另一种方式在惩罚你。

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给你的几点实用建议（请认真看完）：

1. 别失联，别逃避：很多平台一开始只是想收回钱，但你电话不接、信息不回，他们就会觉得你“恶意失联”，容易升级处理。主动沟通，说明困难，争取协商分期或延期，很多平台是愿意谈的。

2. 保留证据：所有催收电话尽量录音，短信、微信记录别删，如果遇到暴力催收、恐吓、爆通讯录，立刻保留证据并报警，这些行为是违法的。

3. 理性面对诉讼：如果被起诉，别怕，更别躲，收到法院传票后，按时出庭，说明你的还款意愿和实际困难，争取调解方案，缺席判决只会对你更不利。

4. 优先处理高息平台：有些网贷年化利率超过36%，超出部分法律不支持，你可以主张只还合法本息，通过法律手段维权。

5. 考虑债务重组或协商：如果债务压力太大，可以寻求专业帮助，比如与平台协商“停息挂账”或通过正规机构做债务优化。

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相关法律依据参考：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款。
• 《中华人民共和国刑法》第一百九十三条：以非法占有为目的，诈骗银行或者其他金融机构的贷款，数额较大的，构成贷款诈骗罪。
• 《中华人民共和国刑法》第三百一十三条：对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，构成拒不执行判决、裁定罪。
• 《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》：被执行人未按执行通知书指定的期间履行生效法律文书确定的给付义务，法院可以限制其高消费。

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小编总结：

欠网贷逾期200天会不会坐牢？答案很明确：不会，只要你不是恶意骗钱、不是故意耍赖。
但请记住，不坐牢≠没代价，信用崩塌、生活受限、心理压力……这些“软惩罚”可能比坐牢更折磨人。
最聪明的做法，不是逃避，而是面对，主动沟通、合理协商、依法维权，才是走出债务泥潭的正道。
你不是一个人在战斗，法律保护每一个诚实而不幸的债务人。只要你不放弃自己，就永远有翻盘的机会。

（本文为原创，由资深律师结合实务经验撰写，严禁抄袭，如需法律咨询，建议联系正规律师事务所获取专业服务。）

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