毁谤是什么意思？难道说错一句话就犯法了？
朋友在微信群里吐槽某人“他就是个骗子”，结果对方跳出来要告他“毁谤”？或者你在朋友圈发了一条抱怨上司的动态，第二天就被HR约谈，说你涉嫌“诽谤公司名誉”？这时候你可能会一头雾水：“毁谤到底是什么意思？我难道连说话的自由都没有了吗？”
咱们就来掰扯清楚这个看似模糊、实则界限分明的法律概念——毁谤是什么意思。
咱们得搞明白，“毁谤”在法律上通常指的是“诽谤”，虽然日常中“毁谤”和“诽谤”常被混用，法律术语中用的是“诽谤”，属于侵犯他人名誉权的一种行为，简单讲，就是故意捏造或传播虚假事实，损害他人社会评价的行为。
注意关键词：“捏造”、“虚假事实”、“传播”、“损害名誉”,这四个要素缺一不可。
举个例子你就明白了：
如果你在公司群里说：“我亲眼看到张经理拿公款去赌博了。”——可实际上你根本没看见，也没证据，这就是典型的捏造虚假事实并传播，可能构成诽谤。
但如果你说：“我觉得张经理最近工作态度不太积极。”——这属于主观感受，是观点表达，不涉及事实陈述,就不算诽谤。
不是所有难听的话都叫毁谤，关键看你说的是不是“假事实”。
更进一步，诽谤还分“口头诽谤”和“书面诽谤”，微信群、朋友圈、微博上的文字传播，属于书面诽谤，因为有记录、传播快、影响广，法律后果往往更严重，而当面说坏话，除非有证人,否则较难举证。
是不是只要说了假话，就一定违法？
不一定，法律也保护正当的舆论监督和善意批评，比如记者报道某企业偷排污水，即使企业后来起诉，只要记者有证据支撑、报道出于公共利益,就不构成诽谤。
核心在于：你说的话有没有事实依据？有没有恶意？有没有超出合理批评的边界？
现在网络发达，很多人随手一发就是“这人真烂”“老板黑心”，却不知道这些情绪化表达一旦被截图传播，可能就成了呈堂证供。毁谤的法律后果可轻可重——轻则道歉、赔偿精神损失，重则面临行政处罚，甚至刑事追责（比如情节严重的诽谤罪）。
建议参考：
如果你担心自己或他人可能涉及毁谤问题，建议做到三点：
- 发言前多问一句：我说的是事实吗？有证据吗？
- 避免使用侮辱性词汇，如“骗子”“人渣”等情绪化标签；
- 一旦发生纠纷，及时保存证据，必要时咨询专业律师，不要轻易对峙或删帖,以免影响证据链。
言论自由不是无边界的自由，而是在尊重他人权利前提下的表达自由。
相关法条参考：
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：
“民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。”《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：
“以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。”最高人民法院、最高人民检察院《关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》第一条明确：
“捏造损害他人名誉的事实，在信息网络上散布，或者组织、指使人员在信息网络上散布的，应当认定为刑法第二百四十六条第一款规定的‘捏造事实诽谤他人’。”
小编总结：
“毁谤是什么意思？”这个问题背后，其实是每个人在数字时代都该上的一堂法治课。
它不是吓唬你“不准说话”，而是提醒你：说话要有分寸，表达要有依据。
在这个人人都是自媒体的时代，一句随手发的话，可能掀起滔天巨浪。
真正的自由，从来不是口无遮拦，而是在知情、理性、尊重基础上的负责任表达。
下次你想发朋友圈“吐槽”之前，不妨先问自己：
我说的，是真的吗？是必要的吗？是出于善意的吗？
这三个问题,或许就能帮你避开一场法律风险。
别让一时的情绪,变成一辈子的麻烦。
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