在婚姻生活中，是一个沉重且复杂的话题。当面临母亲不肯回北京，而又要办理离婚的情况，着实让人感到困扰和迷茫。但别担心，让我们一起来深入探讨解决这个问题的方法。

一、母亲不肯回北京怎么办离婚

如果母亲不肯回北京办理离婚手续，首先需要明确的是离婚可以通过两种主要方式进行，即协议离婚和离婚。协议离婚要求夫妻双方亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。但母亲不回北京，这种方式可能难以实现。

那么可以考虑诉讼离婚。诉讼离婚一般向被告住所地的人民提讼。如果被告离开住所地超过一年，可以向原告住所地人民法院起诉。如果夫妻双方都离开住所地超过一年，向被告经常居住地人民法院起诉。在这种情况下，如果母亲不肯回北京，那么可以向您所在地的法院提起诉讼。

需要注意的是，诉讼离婚需要提供充分的证据来证明夫妻感情确已破裂。比如存在家庭暴力、重婚、分居满两年等情形。同时，在和子女抚养等问题上，也要准备相关的证据和材料，以维护自己的合法权益。

二、母亲不同意离婚的应对策略

当母亲不肯回北京且不同意离婚时，首先要尝试与母亲进行深入的沟通。了解她不同意离婚的原因，是对夫妻感情仍有留恋，还是对离婚后的生活存在担忧。

如果是对夫妻感情还有期待，那么可以与母亲一起回忆婚姻中的问题，坦诚地交流彼此的想法和感受，看是否有挽回的可能。如果确实无法挽回，要向母亲表明您坚决离婚的决心和理由。

如果母亲是对离婚后的生活存在担忧，比如经济方面或者子女抚养问题，那么可以一起探讨解决方案，消除她的顾虑。

此外，也可以寻求亲友的帮助，让他们从中调解，有时候第三方的介入可能会起到意想不到的效果。

三、离婚过程中如何保障自身权益

在离婚过程中，保障自身权益至关重要。首先要对夫妻共同财产进行清晰的梳理和界定，包括房产、车辆、存款、投资等。收集相关的证据，如房产证、购车合同、银行流水等。

对于子女抚养问题，如果有子女，要考虑子女的意愿和实际需要，争取最有利于子女成长的抚养条件。同时，也要关注自己的探视权，确保能够与子女保持良好的亲子关系。

另外，在离婚过程中可能会面临精神压力和心理困扰，要学会自我调节和寻求心理支持。可以向专业的心理咨询师求助，也可以与朋友倾诉，缓解内心的痛苦和焦虑。

总之，离婚是一个艰难的过程，需要保持冷静和理智，运用法律武器维护自己的合法权益。

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