你有没有接到过这样的电话？一个自称是“网贷逾期调解中心”的人，语气严肃地告诉你：“你已经逾期多久了，再不还款就要被起诉了！”电话那头说得有鼻子有眼，甚至还能准确报出你的借款平台、金额和逾期天数，一时间让你心跳加速,手心冒汗。

别急,先别慌。

我们要搞清楚一件事：“网贷逾期调解中心”到底是个什么机构？

目前在中国，并没有一个官方设立的、全国统一的“网贷逾期调解中心”，这个名称听起来像是某个权威部门，但其实它更可能是某些第三方催收公司、法务外包机构，甚至是打着“调解”幌子的催收团队给自己起的“高大上”名头，他们的目的，往往是通过制造恐慌,逼你尽快还款。

他们说“要起诉”，是真的吗？

这要分情况来看。

如果你确实长期逾期、金额较大、且平台已多次催收无果，确实存在被起诉的可能性，正规的网贷平台在催收无果后，通常会将债务委托给律师事务所或法务公司，走法律程序，但这并不意味着每一个打电话说要起诉的,都会真的起诉。

真正的起诉流程是怎样的？

1. 借款人逾期后,平台会先进行内部催收；
2. 若长时间未还款,可能将债权转让给第三方机构；
3. 第三方机构会进行协商、调解,尝试达成还款协议；
4. 如果协商失败，且金额达到立案标准，才会正式向法院提起诉讼；
5. 法院受理后，你会收到法院传票或短信通知,而不是仅仅一个电话。

仅凭一个电话就说“要起诉”，90%以上是施压手段，目的是让你心理崩溃,赶紧还钱。

但！这并不代表你可以完全无视。

如果你确实欠款未还，哪怕对方是催收人员，也不能掉以轻心,因为：

• 有些平台已经与地方法院建立了诉前调解机制，确实会通过“调解中心”名义联系你；
• 如果你一直不回应、不还款，对方完全有权走法律程序；
• 一旦被起诉并判决，你不仅需要还本金、利息，还可能面临强制执行、冻结银行卡、列入失信名单等严重后果。

那接到这种电话，我们该怎么办？

✅第一步：保持冷静，别被吓住
不要一听“起诉”就慌了神,更不要在电话里轻易承诺还款或透露银行卡信息。

✅第二步：核实对方身份
可以礼貌询问：“请问您是哪家机构？能否提供工号或书面通知？” 正规机构通常会愿意提供基本信息。

✅第三步：保留通话记录
录音、记下时间、号码、对方姓名（哪怕可能是假的）,这些都可能成为后续维权的证据。

✅第四步：主动联系借款平台
直接登录你借款的APP或官网，查看还款状态，确认是否真的进入法律流程。真正的法律动作，平台一定会在后台有通知。

✅第五步：协商还款，争取减免
如果你确实无力一次性还清，可以主动提出分期还款或申请减免罚息，很多平台在诉前调解阶段是愿意谈的，越早沟通，越有机会避免诉讼。

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📌 建议参考：

如果你目前经济困难，建议这样做：

1. 优先处理高利率、已逾期较久的债务；
2. 不要以贷养贷，避免陷入更深的债务泥潭；
3. 主动与平台沟通，说明真实情况，争取个性化还款方案；
4. 警惕“反催收”黑产，不要轻信“征信修复”“停息挂账”等虚假宣传；
5. 如已被起诉，务必出庭应诉,缺席判决对你极为不利。

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📚 相关法条参考：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：
  借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依照本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

• 《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条：
  起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

• 《互联网金融逾期债务催收自律公约》：
  催收机构不得恐吓、威胁、侮辱债务人，不得使用“起诉”“坐牢”等误导性话术施压。

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“网贷逾期调解中心打电话说要起诉”——这句话听起来吓人，但大多数时候是催收手段，而非法律行动的开始，真正要起诉你的人，不会只靠一通电话通知你,而是会通过法院正式送达文书。

但别忘了，手段虽虚，风险却实，如果你长期拖欠，确实可能面临法律追责，与其被动挨打，不如主动出击：核实信息、保留证据、积极沟通、合理协商。

欠债还钱，天经地义，但也要在合法、合理的框架内解决，别让一通电话击垮你的理智,也别因一时逃避酿成更大后果。

面对债务，最好的态度不是逃避，而是面对与解决。

网贷逾期调解中心打电话说要起诉，是真的吗？我该怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。