离婚是人生中的一件重大事件，尤其是对于女性而言，往往会面临更多的情感和经济压力。更令人痛心的是，一些离婚女性还遭遇到了来自父母的不理解和不关心。那么，当女孩离婚父母不管了怎么办？

一、女孩离婚父母不管怎么办

面对父母的冷落和不管不顾，离婚女性首先需要做的就是调整好自己的心态，不要自暴自弃。要知道，你是独立的个体，有能力掌控自己的生活。以下是一些可以帮助你度过难关的建议：

1. 寻求朋友和亲人的支持：与爱你关心你的人倾诉，倾听他们的建议和安慰。他们的支持可以让你感到温暖和力量。

2. 专注于自我成长：离婚是一个反思和成长的机会。利用这段时间提升自己，学习新技能，或者实现一直以来的梦想。

3. 寻求专业帮助：如果情绪低落或焦虑持续，不要犹豫，寻求心理咨询师的帮助。专业人士可以提供客观的支持和指导，帮助你克服困难。

4. 建立自己的经济基础：确保你有稳定的工作和经济来源，这样你才不会依赖他人。

5. 培养健康的生活方式：规律作息、健康饮食和适量运动可以帮助你减轻压力和改善情绪。

6. 给自己时间：疗伤需要时间，不要急于求成。允许自己悲伤和愤怒，慢慢调整心态，重新开始新的生活。

二、离婚了父母不同意怎么办

当父母反对你的离婚决定时，沟通就变得至关重要。试着理解他们的立场，但也要坚定地表达自己的意愿。

1. 耐心沟通：向父母解释你离婚的原因和感受，并倾听他们的想法。

2. 尊重他们的意见：即使你不认同父母的观点，也要尊重他们的意见。让他们知道你理解他们的担忧。

3. 寻求共同点：尝试找到你们可以达成一致的地方，比如共同抚养孩子或支持你渡过这段艰难时期。

4. 给时间空间：有时父母需要时间来接受你的决定。给空间让他们消化这个消息，不要逼迫他们。

5. 寻求外部支持：如果与父母沟通困难，可以考虑寻求心理咨询师或调解员的帮助。

三、离婚后父母不管孩子怎么办

如果你的父母离婚后不管孩子，首先要保证孩子的基本需求得到满足。

1. 争取抚养权：如果条件允许，争取孩子的抚养权，这样你可以为孩子提供一个稳定的环境。

2. 寻求法律援助：如果无法直接争取抚养权，可以寻求法律援助，向法院申请抚养权。

3. 提供情绪支持：对孩子来说，父母的离异和缺席可能非常痛苦。提供充足的情绪支持，让孩子知道你爱他们。

4. 寻求社会支持：加入单亲家长组织或社工机构，获得其他单亲家长和专业人士的帮助和支持。

5. 培养孩子的独立性：帮助孩子培养独立性和自理能力，让他们适应没有父母陪伴的生活。

离婚虽然是一个痛苦的经历，但女孩们不要放弃希望。通过调整心态、寻求支持、培养独立性和争取孩子抚养权，你可以克服困难，重新开始新的生活。