当一段婚姻出现裂痕，怀孕却要离婚的情况往往会带来更大的 emocional 困扰。对于身处其中的女性来说，既要面对怀孕的生理和情感变化，又要处理婚姻破裂带来的痛苦。如何应对这样的困境，本文将为您提供一些建议。

一、女方怀孕却要离婚怎么办

1. 冷静面对：得知怀孕却要离婚的消息时，难免会感到震惊和悲伤。请尽量让自己冷静下来，不要冲动做出决定。

2. 确认事实：与配偶沟通，确认对方确实要离婚的意愿。如果对方态度坚决，就需要接受这个事实，不要纠缠不休。

3. 关注身体健康：怀孕期间的身体健康至关重要。即使婚姻出现问题，也要定期产检，保持良好的生活习惯。

4. 寻求法律援助：如果无法与配偶协商解决，可以寻求法律援助。律师可以帮助你争取合法权益，包括抚养权和财产分割。

5. 心理疏导：婚姻破裂加上怀孕的压力可能会导致情绪波动。必要时，可以寻求心理医生的帮助，减轻心理负担。

二、怀孕后女方执意离婚怎么办

1. 尊重女方决定：如果女方怀孕后执意要离婚，请尊重她的决定。试图强迫她留下只会加剧矛盾。

2. 协商抚养权：双方需要就孩子的抚养权达成共识。可以考虑共同抚养，也可以根据具体情况由一方单独抚养。

3. 承担责任：即使离婚，作为孩子的父亲，有义务承担抚养和教育的责任。定期探视孩子，提供必要的经济支持。

三、怀孕前女方提出离婚怎么办

1. 沟通原因：了解女方提出离婚的原因，可能是婚姻中存在无法调和的问题。尝试沟通，找出解决方案。

2. 冷静应对：得知怀孕前女方提出离婚时，可能会感到愤怒和失望。但请尽量保持冷静，不要做出过激的行为。

3. 协商分手：如果无法挽回婚姻，就需要协商分手的方式。包括财产分割、抚养权安排和未来规划。

4. 面对现实：怀孕前离婚虽然遗憾，但也要面对现实。做好准备，调整心态，迎接新生活。

当女方怀孕却要离婚时，需要冷静面对、关注身体健康、寻求法律援助、心理疏导。尊重女方决定，协商抚养权，承担责任。对于怀孕前女方提出离婚，则需要沟通原因，冷静应对，协商分手，面对现实。