动不动就说离婚，是夫妻间常见的沟通问题之一。当姐夫总是以离婚来威胁时，会让姐姐感到不安、无助，甚至产生自我怀疑。面对这样的情况，姐姐该如何应对呢？

一、姐夫动不动就说离婚怎么办

面对姐夫动不动就说离婚，姐姐首先要保持冷静，不要被情绪支配。要尝试找出姐夫说离婚的原因，是压力太大、夫妻关系出现问题，还是有外遇等。找出原因后，才能对症下药。

如果姐夫是因为压力太大而说离婚，姐姐可以试着帮他分担压力，陪伴他度过难关。如果夫妻关系出现问题，姐姐可以主动沟通，尝试修复关系。如果姐夫有外遇，姐姐要果断决定是否结束这段婚姻。

二、姐夫动不动就说离婚怎么办：如何沟通

沟通是解决姐夫说离婚问题的关键。姐姐与姐夫沟通时，要选择适当的时机和地点，避免在情绪激动时沟通。沟通时要心平气和，以事实为基础，不要指责对方。

姐姐可以先表达自己的感受，比如听到姐夫说离婚会感到不安、伤心。然后，姐姐可以尝试说出自己对姐夫说离婚的理解，以及自己对这段婚姻的期待。姐姐还可以向姐夫表达自己的需求，比如需要安全感、需要姐夫的陪伴和爱。

三、姐夫动不动就说离婚怎么办：寻求外部帮助

如果姐姐无法与姐夫沟通解决问题，可以寻求外部帮助。比如向家人、朋友或心理咨询师倾诉。家人和朋友可以提供情感支持，帮助姐姐度过难关。心理咨询师可以帮助姐姐分析姐夫说离婚的原因，以及提供应对方法。

面对姐夫动不动就说离婚，姐姐要保持冷静，找出原因，尝试沟通解决问题。如果无法解决，可以寻求外部帮助。姐姐要相信自己，有勇气面对问题，保护自己的权益。