随着社会风气的开放，老年人的情感世界也不再像从前那么保守。一旦老年人出现婚外情，却会给整个家庭带来巨大的冲击。那么，当老人有婚外情时，该怎么办？离婚是唯一的选择吗？

一、老人有婚外情怎么办？离婚

当老人出现婚外情时，离婚并不是唯一的选择。在做出决定之前，需要考虑以下因素：

1. 婚姻状况：婚姻的稳定性如何？是长期不幸福还是近期出现问题？

2. 婚外情的性质：是偶发性还是长期持续的？是情感出轨还是肉体出轨？

3. 出轨者的态度：是否承认错误，是否愿意挽回婚姻？

4. 家庭环境：家中是否有其他成员受到影响？

5. 自身情感状态：是否还有感情，是否能接受背叛？

如果经过综合考虑，决定要离婚，那么需要做好以下准备：

收集婚外情的证据

咨询律师，了解离婚程序

确保自己的经济独立

寻找心理支持，调节情绪

二、老人离婚后如何应对

老年人离婚后，面临着巨大的挑战，需要积极应对：

1. 调整心态：接纳现实，放下过去的伤痛，重新规划自己的生活。

2. 建立新社交圈：参加老年活动，结交新朋友，丰富自己的生活。

3. 保持身体健康：重视身体保养，保持健康的生活习惯。

4. 充实精神世界：阅读、学习、旅行，培养自己的兴趣爱好。

三、老人离婚后如何预防孤独

老年人离婚后，最担心的就是孤独。为了预防孤独，可以采取以下措施：

1. 建立良好的亲子关系：与子女孙辈保持密切联系，定期探望和沟通。

2. 参加志愿活动：帮助他人，不仅可以发挥余热，还能结交志同道合的朋友。

3. 培养社交爱好：加入老年俱乐部，参加兴趣小组，扩大自己的社交圈。

4. 寻求专业帮助：如果孤独感持续严重，可以寻求心理咨询师的帮助。

老人有婚外情，离婚并非唯一选择，但需要慎重考虑。离婚后，老人需要积极调整心态，建立新社交圈，预防孤独，才能安享幸福晚年。