遭遇生活变故，刚刚结束一段婚姻，就不得不踏入相亲的场合，面对着陌生人的问候和打量，内心难免感到忐忑和无所适从。刚离婚就来相亲，该如何应对？

刚离婚就来相亲，建议保持以下心态和做法：

1. 坦然面对，调整心态

离婚虽然令人痛苦，但也是一种人生经历。不要回避相亲，坦然面对，把相亲当作一次认识新朋友的机会。调整好心态，保持积极乐观的态度，不要让过去的经历影响到自己的判断。

2. 诚实以待，告知情况

在相亲时，不要隐瞒自己的离婚经历，诚实以待是尊重对方的表现。可以简单、客观地说明离婚原因，表现出坦诚的态度。也可以避免对方日后得知真相而产生误会或失落感。

3. 理性择偶，明确需求

刚离婚后，难免会有一些心理创伤。在择偶时，不要急于求成，更不要凑合。明确自己的需求和择偶标准，寻找精神契合、三观相符的伴侣。不要因为一时冲动或孤独感而做出错误决定。

4. 谨慎交往，保护自己

刚离婚后，对情感会有较强的渴望，容易做出冲动的举动。在相亲过程中，保持警惕性，谨慎交往，保护好自己的人身和财产安全。对于相亲对象的身份信息和背景情况，要仔细了解，避免上当受骗。

5. 保持尊严，优雅离场

如果相亲过程不顺利，或者遇到不合适的人，不要冲动或纠缠。保持自己的尊严，优雅离场。感谢对方的见面，并真诚地祝愿他/她找到合适的伴侣。

6. 给自己时间，疗愈伤痕

离婚是一个痛苦的过程，需要时间来疗愈伤痕。不要因为相亲而让自己陷入困境，给自己充分的时间，调节情绪，走出过去的阴影。

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