停息分期还款是指在借款人无法按时偿还贷款本息的情况下，与银行协商制定一个新的还款计划，将欠款分期偿还，同时银行暂停计算利息，以下是一些与银行协商停息分期还款的建议：

1、主动联系银行：在逾期后，尽快主动与银行联系，说明自己的情况，并表明自己有还款的意愿。

2、提供相关证明：向银行提供相关证明，如收入证明、失业证明、重大疾病证明等，以证明自己确实无法按时还款。

3、制定合理的还款计划：根据自己的实际情况，与银行协商制定一个合理的还款计划，包括分期期数、每期还款金额等。

4、遵守还款计划：一旦与银行协商好还款计划，一定要严格遵守，按时还款，避免再次逾期。

相关法条：《中华人民共和国民法典》第六百七十八条规定：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

小编总结：停息分期还款是一种解决逾期问题的有效方式，但需要借款人与银行进行充分的沟通和协商，在协商过程中，借款人需要保持诚信，提供真实的情况和证明，并制定合理的还款计划，借款人也需要遵守还款计划，按时还款，以避免对自己的信用记录造成不良影响。