二胎刚生对夫妻双方来说本该是喜上加喜，但有些夫妻却在这个过程中产生了矛盾和分歧，甚至有想离婚的冲动。面对这样的情况，该怎么办呢？

一、二胎刚生想离婚怎么办？

1.冷静沟通：当有离婚的念头时，首先要冷静下来，与对方进行沟通。敞开心扉，表达自己的想法和感受，并认真倾听对方的意见。

2.评估原因：思考导致你想离婚的根本原因。是因二胎带来的经济压力、生活方式改变，还是其他婚姻中存在的长期问题？

3.寻求支持：向亲朋好友、心理咨询师或婚姻顾问寻求支持和帮助。他们可以提供客观意见和建议，帮助你理清思绪。

4.考虑婚姻咨询：若沟通和评估无果，可以考虑寻求婚姻咨询。专业人士可以帮助你们处理关系问题，改善沟通和找到解决办法。

5.做出决定：经过深思熟虑后，做出决定是否离婚。如果决定离婚，要妥善处理子女抚养权、财产分割等问题。

二、二胎刚生想离婚怎么办如何调适心情？

1.接受情绪：承认并接受自己的情绪。允许自己感到悲伤、愤怒、内疚或混乱。

2.照顾好自己：照顾好自己的身体和精神健康。保证充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动。

3.寻求社交支持：与亲朋好友联系，寻求他们的支持和陪伴。分享你的感受，并接受他们的建议。

4.专注于积极方面：尽管有负面情绪，但也要专注于二胎带来的好处。珍惜这个小生命的到来，享受与孩子的亲密时光。

三、二胎刚生想离婚怎么办法律程序？

1.冷静收集证据：如家暴、出轨等过错方行为的证据，对离婚财产分割和子女抚养权争夺有利。

2.向法院递交离婚申请：准备相关材料，向有管辖权的法院递交离婚申请。

3.等待对方应诉：对方收到离婚申请后，有指定期限提交答辩状。若对方未应诉，可申请法院缺席判决。

4.法庭调解：法院安排双方进行调解，争取以协商方式解决离婚事宜。

5.法庭审理：若调解不成功，则进入法庭审理阶段。法院根据证据和双方提交的意见判决离婚。

二胎刚生想离婚是一个需要慎重对待的决定。当事人应冷静沟通、评估原因、寻求支持，做出符合自己和家人最佳利益的决定。也要做好法律准备，妥善处理离婚事宜。