当婚姻出现问题，回娘家寻求庇护是很多女性的选择。有的家庭不欢迎女儿带着矛盾和孩子回娘家，这让被婆家赶出的女性陷入困境。那么，当不让回娘家离婚时，该怎么办呢？

一、不让回娘家离婚怎么办

1. 冷静处理，多沟通：不要冲动行事，先尝试与家人沟通，说明自己的情况和诉求。如果家人不理解，也要耐心解释，努力寻求他们的支持。

2. 寻找法律援助：向妇女联合会、法律援助中心等机构寻求帮助，他们可以提供法律咨询、心理疏导和维权支持。

3. 联系调解机构：社区调解委员会、妇联调解中心等机构可以协助调解夫妻矛盾，促成双方和平分手。

4. 争取经济独立：尽快找到一份工作，实现经济独立。这样才能有底气面对婆家和娘家，保障自己的权益。

5. 保存证据：如果遭受家暴或被赶出家门，及时报警并保留证据，为后续维权提供有力依据。

二、娘家不同意离婚怎么办

1. 阐明离婚原因：向家人坦诚相告婚姻破裂的原因，让他们了解你的处境和决心。

2. 寻求外援支持：请朋友、亲戚等信任的人出面劝说家人，让他们理解你的选择。

3. 坚持自己的立场：不要被父母的反对左右，坚定自己的决定，展现独立和自主的决心。

4. 做好独立生活准备：如果家人依然反对，做好经济独立和独立生活的准备，让家人看到你的决心和能力。

5. 法律途径维权：如果与父母沟通无果，可以考虑法律途径，通过法院起诉离婚。

三、孩子不让带回娘家怎么办

1. 与对方协商：与前夫或前妻协商，争取孩子的抚养权或探视权，避免孩子成为婚姻破裂的牺牲品。

2. 寻求法律援助：如果协商不成，可以向法院起诉，由法院裁决孩子的抚养归属。

3. 做好沟通解释：向孩子耐心解释离婚的原因，安抚他们的情绪，让他们明白父母分开的决定无关乎他们的爱。

4. 心理疏导：帮助孩子进行心理疏导，让他们适应父母离异后的新生活，减少对孩子造成的伤害。

5. 保障孩子的权益：无论哪一方抚养孩子，都应保障孩子的基本生活、教育和情感需求。

当不让回娘家离婚时，女性面临的困境不容忽视。通过冷静处理、寻求法律援助、争取经济独立和坚持自己的立场，可以逐步解决问题。善意沟通、外援支持和法律维权也是应对娘家不同意离婚和孩子抚养问题的有效途径。最终，女性应勇于捍卫自己的权益，在法律和社会的保护下，争取幸福和自由的人生。