离婚是人生的一件重大变故，既意味着情感关系的结束，也可能带来社会关系的改变。对于一些离婚人士来说，最让人头疼的问题之一便是，离婚后不敢串亲戚。

一、离婚不敢串亲戚怎么办呢？

这种心理主要是由离婚带来的尴尬和舆论压力造成的。一方面，当事人担心亲戚们会对自己的婚姻状况指指点点，又害怕被亲戚们冷落或排斥。那么，该如何应对这种心理呢？

调整心态：首先要调整好自己的心态，明白离婚并不是一件丢人的事，也没有必要为此感到羞耻。每个人都有追求幸福的权利，结束一段不幸福的婚姻并不是失败，而是对自己和对方的负责。

坦诚面对：如果亲戚们主动询问离婚的原因，不要回避，坦诚地告知他们事情的真相，同时表达自己对婚姻的态度和对未来的期待。

保持尊重：即使双方在离婚后关系不好，也不要对亲戚们恶语相向或进行贬低。毕竟，亲戚们是自己的血亲，保持必要的尊重非常重要。

注重沟通：主动与亲戚们保持联系，让他们了解自己的近况和想法。定期问候、走动或参加家庭聚会，逐渐化解隔阂，重建亲情关系。

二、离婚后如何避免尴尬？

选择合适的时间：在参加家庭聚会时，尽量选择亲戚们较少的场合，或者在相对私密的环境下与他们沟通，避免在公开场合让双方感到尴尬。

转移话题：如果谈话中出现关于婚姻状况的话题，可以巧妙地转移到其他方面，比如工作、生活或孩子的成长等。

注意言行：与亲戚相处时，注意自己的言行举止，避免提及敏感话题或做出不恰当的举动，以免引起误会或不必要的争执。

三、离婚后如何面对来自亲戚的流言蜚语？

保持淡定：面对亲戚们的流言蜚语，不要过于在意，保持淡定的心态，用事实和行动证明自己的清白。

正面回应：如果亲戚们直接询问或传播不实信息，可以正面回应，澄清事实，并表明自己的立场。

寻求支持：如果流言蜚语对自己造成了困扰，可以向亲密的朋友或专业人士寻求支持，倾诉自己的感受，获得安抚和鼓励。

离婚后不敢串亲戚是一种常见的现象，但可以通过调整心态、坦诚面对、注重沟通和避免尴尬等方法来应对。也要学会面对来自亲戚的流言蜚语，保持淡定，正面回应，并寻求必要的支持。